這個(gè)補(bǔ)腎穴就是手臂上的尺澤穴。
它位于肘部，取穴時(shí)，正坐位，仰掌（掌心向上），微屈肘，在肘窩中央有一粗肌腱，肌腱的外側(cè)即是此穴。
尺澤穴
自我按揉時(shí)可將肘關(guān)節(jié)屈曲，靠在胸前，用另一手的大拇指抵在肌鍵外側(cè)，然后向肌鍵下方發(fā)力點(diǎn)揉。
尺澤穴是肺經(jīng)的合穴，屬水，肺經(jīng)屬金，按照五行的相生關(guān)系，金生水，而腎屬水，因此金經(jīng)的水穴就有補(bǔ)腎的作用。刺激此穴可以通過降肺氣來補(bǔ)腎，適合上實(shí)下虛的人，常年靠藥物降壓的高血壓患者多為這種體質(zhì)，癥狀為眩暈，腳下發(fā)軟。
點(diǎn)揉尺澤穴，如有痛感，應(yīng)該堅(jiān)持每日點(diǎn)揉2次，每側(cè)每次5分鐘，至不疼為止。
腎氣不足導(dǎo)致的小兒遺尿，也可以選尺澤穴為主穴。
調(diào)和陰陽，溫陽補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥305.33溫補(bǔ)腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。
健客價(jià)： ￥9.9補(bǔ)腎壯陽，生津。用于陽痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。
健客價(jià)： ￥48.5溫補(bǔ)腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。
健客價(jià)： ￥11.9補(bǔ)腎壯陽。用于腎虛陽萎，滑精早泄，性功能減退。
健客價(jià)： ￥19.9補(bǔ)腎壯陽，益氣血，壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟，頭暈?zāi)垦！⒕?、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價(jià)： ￥16.5補(bǔ)腎壯陽。用于腎虛陽痿，滑精早泄、腎功能減退。
健客價(jià)： ￥20補(bǔ)腎壯陽，用于腎虛陽痿，滑精早泄，性功能減退。
健客價(jià)： ￥17.9補(bǔ)腎壯陽。用于腎虛陽痿，滑精早泄、性功能減退。
健客價(jià)： ￥32.5補(bǔ)腎壯陽。用于腎虛陽萎，滑精早泄，性功能減退。
健客價(jià)： ￥26壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃苟嘈”?，健忘失眠?
健客價(jià)： ￥408溫補(bǔ)腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
健客價(jià)： ￥54補(bǔ)腎壯陽，益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛，癥見陽痿，陰冷，夢遺滑精，神疲乏力等。
健客價(jià)： ￥30補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥40調(diào)和陰陽，溫陽補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥1088龜鹿補(bǔ)腎片(星辰)：壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃苟嘈”?，健忘失眠?枸櫞酸西地那非片(金戈)：適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥458補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于腰酸足軟，頭暈耳鳴，眼花心悸。
健客價(jià)： ￥4補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于腰酸足軟，頭暈耳鳴，眼花心悸，陽萎遺精。
健客價(jià)： ￥8健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志。用于健忘失眠，頭暈?zāi)垦＃Q心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥50溫腎助陽，益氣固本。用于腎陽虛衰所致陽痿，對婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià)： ￥32補(bǔ)腎壯陽，益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛，癥見陽痿，陰冷，夢遺滑精，神疲乏力等。
健客價(jià)： ￥90壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃I虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠。
健客價(jià)： ￥168補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥20
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