◎母親或姐妹中有罹患乳癌者，本人布其后塵的可能性較大。

◎乳房患有小葉增生、纖維瘤、外傷、囊性?xún)?nèi)芽腫等疾患者，有可能轉(zhuǎn)為惡性腫瘤。

◎長(zhǎng)期使用磁激素者，乳腺發(fā)病率較不用者高4——8倍。

◎長(zhǎng)期心情不暢，壓抑，憋屈的人易患乳癌。

◎月經(jīng)初潮過(guò)早者（如在12歲之前來(lái)潮），罹患乳癌的危險(xiǎn)性為一般人的1.2倍。

◎生育過(guò)晚者（30歲以后才生育第一胎者），乳癌增高率增高2倍。

◎多次施行人工流產(chǎn)術(shù)者，乳癌發(fā)病危險(xiǎn)增大。

◎絕經(jīng)過(guò)遲者（如晚于50歲者），罹患乳癌的可能性也增加。

◎骨密度高的女性，比骨密度低的同齡人乳癌高發(fā)率高出5倍。

◎長(zhǎng)期攝食高脂肪食物如牛、羊肉者，遭受乳癌之害的可能性是普通女性的2倍。

◎身體高大肥胖或乳房過(guò)于豐滿(mǎn)的女性，患乳癌的幾率較一般瘦小女性高。

◎長(zhǎng)期接觸放射線。輻射或接觸有害有毒物質(zhì)者。

◎移民女性患癌率上升，主要是環(huán)境改變（如飲食、氣候、水土等因素改變）所造成，環(huán)境因素的影響可在短期內(nèi)宣示出來(lái)，死于乳癌的危險(xiǎn)性明顯高于當(dāng)?shù)貗D女。

自我排查方法

脫去內(nèi)衣，端坐于梳妝臺(tái)鏡子前，先觀察兩個(gè)乳房的形態(tài)、皮膚、乳頭；如果兩個(gè)乳房明顯大小不一，皮膚有異樣變化，乳頭溢液等；然后用手仔細(xì)觸摸乳房，有無(wú)腫塊以及腫塊的大小，軟硬等。當(dāng)然洗澡的時(shí)候也可以進(jìn)行，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生檢查確診。

為了避免自我檢查有所遺漏，日本醫(yī)生介紹的手法可供參考：

01、直線型：從腋下開(kāi)始，慢慢向下移動(dòng)手指，直至乳房下，然后向乳房中部、上下部移動(dòng)，并在整個(gè)乳房上重復(fù)這一動(dòng)作。

02、旋轉(zhuǎn)形：從乳房輪廓線開(kāi)始，手指輕輕沿著乳房作一圓周運(yùn)動(dòng)，然后稍向內(nèi)移，重復(fù)這一動(dòng)作，直至乳頭。

03、楔狀形：從乳暈處開(kāi)始手指向乳房外側(cè)移動(dòng)，然后返回乳暈處，直至檢查完整個(gè)乳房，每次覆蓋一個(gè)楔形區(qū)域。

注意：檢查還要注意乳房和腋窩之間的部分以及腋窩本身，乃至乳房以上，直至鎖骨和肩部的所有地方。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)，不要延誤。

至于何時(shí)檢查最為合適，一般在月經(jīng)來(lái)潮的第10天左右最佳。此時(shí)雌激素對(duì)乳房的影響最小，乳腺處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，乳腺的病變或異常很容易被發(fā)現(xiàn)，如早已經(jīng)停經(jīng)，則以陰歷每月的第一天為妥。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，乳房是我們最貴的房子，那么日常除了正常的排查之外我們應(yīng)該如何的養(yǎng)護(hù)呢？

作為家庭的乳腺問(wèn)題日常保健調(diào)理方法，刮痧療法一直是我的首選。

一．刮背部乳腺反射區(qū)：背部肩胛骨附近是乳房的背部反射區(qū)，當(dāng)然這個(gè)部位的刮痧就需要在別人的幫助完成了。

二．刮腋下：經(jīng)常碰到很多乳腺疾病的患者出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大，淋巴結(jié)腫大的原因繁多，而對(duì)于一些癌性腋窩淋巴轉(zhuǎn)移來(lái)說(shuō)，乳腺惡性腫瘤也是導(dǎo)致腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的最常見(jiàn)病因，更有少數(shù)乳腺癌患者臨床表現(xiàn)僅僅為腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，而同側(cè)乳房并未檢查到原發(fā)病灶，這叫隱匿性乳腺癌。因此，對(duì)于有腋窩淋巴結(jié)腫大的女性，必須積極檢查，排除乳腺惡性病變。而經(jīng)常的通過(guò)刮痧大面積的疏通腋下淋巴是維護(hù)乳房健康的必選。

三．刮胸腺：（見(jiàn)下面示意圖）胸腺位于胸骨柄的后面，縱隔上部，左右兩肺之間，氣管的前方，緊靠心臟。腺體呈扁平橢圓形、短帶狀，如火柴盒大小，約四指寬（自身）長(zhǎng)度，青春期約30～40克重。胸腺分為不完全分隔的左、右兩葉，只有一葉在人體正中央。

胸腺是人體中樞免疫淋巴器官，能產(chǎn)生胸腺素和免疫活性細(xì)胞，有防感染、穩(wěn)定自身免疫監(jiān)視功能，對(duì)延緩衰老也有一定的作用。胸腺又是人體最早開(kāi)始衰老的器官，青春期前發(fā)育良好，四十歲以后隋著年齡的增長(zhǎng)，就會(huì)逐漸萎縮，淋巴細(xì)胞減少，脂肪組織增多，其功能日漸減弱。到了七、八十歲以后，部分人的胸腺幾乎完全萎縮，被脂肪組織所代替。但只要你經(jīng)常按摩胸腺，不斷地刺激它，它就會(huì)保持活躍的狀態(tài)，激發(fā)其免疫功能，從而提高人體的免疫力。

四、刮身體全息區(qū)調(diào)乳腺

全息刮痧理論是張秀勤教授提出創(chuàng)立的，張教授通過(guò)多年臨床發(fā)現(xiàn)局部器官的全息穴區(qū)和同名臟腑器官有著“一枯具枯，一榮俱榮”的對(duì)應(yīng)關(guān)系，通過(guò)對(duì)局部器官的全息穴區(qū)的刮拭，根據(jù)刮痧反應(yīng)能診斷臟腑器官的健康狀態(tài)，也會(huì)是對(duì)應(yīng)的臟腑器官出現(xiàn)康復(fù)反應(yīng)，產(chǎn)生治療作用。

1.刮痧面部乳腺反射區(qū)

面部為全身的縮影，內(nèi)眼角上方眉頭的下方是乳房的全息對(duì)應(yīng)區(qū)，臨床發(fā)現(xiàn)凡是有乳腺問(wèn)題的女性，按揉刺激眉頭下方都有不同程度的疼痛。

2、刮拭腳背胸部反射區(qū)：四肢部分的每個(gè)肢節(jié)都是一個(gè)完整的全息胚，都是人體的縮影，如圖所示部位為胸部、乳房、乳腺的對(duì)應(yīng)區(qū)。

所以，有了以上全息的刮痧方法指引，女性朋友們，再也不要說(shuō)沒(méi)有人幫你刮痧背部了，乳腺問(wèn)題自我沒(méi)辦法調(diào)理保健，全息部位的刮痧可以讓保健變得更便捷貼近生活。

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適用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導(dǎo)管增生引起的乳房腫塊及乳房疼痛的輔助治療。

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用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。

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抗菌消炎。用于痤瘡，扁桃腺炎，外耳道炎，癤，癰，外傷感染，燒傷感染，乳腺炎，蜂窩組織炎，骨髓炎等。

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1、各型急性白血病，特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、

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理氣活血、軟堅(jiān)散結(jié)。用于乳腺增生、乳腺纖維瘤、經(jīng)期乳腺脹痛等疾病。

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1．各型急性白血病，特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓??； 2．頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑??； 3．乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。

健客價(jià)：￥120

彝醫(yī)：補(bǔ)知?jiǎng)P諾，且凱色土，哈息黑。中醫(yī)：舒肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)、活血化瘀、消腫止痛，用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。

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行氣活血，散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jī)?nèi)腫塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。

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本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列輕、中度感染： 1.呼吸系統(tǒng)感染：急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎； 2.泌尿系統(tǒng)感染：急性腎盂腎炎、復(fù)雜性尿路感染等； 3.生殖系統(tǒng)感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑）； 4.皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（結(jié)）炎、皮下膿腫、肛周膿腫等； 5.腸道感染：細(xì)菌性痢疾、感染性腸

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