成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 按摩這里,一分鐘止咳!

按摩這里,一分鐘止咳!

2018-01-20 來(lái)源:穴位圖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:稍微了解養(yǎng)生的朋友們應(yīng)該都知道,合谷穴又叫“萬(wàn)能穴”。因?yàn)樗闹委煼秶軓V,具有治療全身的作用,說(shuō)它“包治百病”應(yīng)該也不為過(guò)。

  按摩這里,一分鐘止咳!

  /按摩三間穴/

  咳嗽有的時(shí)候是肺氣上逆,按摩三間穴有助于下氣,使得咳嗽癥狀緩解。

  方法

  1、右手握拳,找到虎口處皮膚褶皺的地方,順著褶皺往上推找到凹陷處,這里就是三間穴了。

  2、用大拇指的指尖和指腹開(kāi)始按摩。

  3、先向下按摩,再揉。順時(shí)針?lè)较虬茨s10次。

  4、然后再逆時(shí)針?lè)较虬茨s10次,揉的時(shí)候有點(diǎn)酸酸的,略微發(fā)脹的感覺(jué)。

  /按摩合谷穴/

  稍微了解養(yǎng)生的朋友們應(yīng)該都知道,合谷穴又叫“萬(wàn)能穴”。因?yàn)樗闹委煼秶軓V,具有治療全身的作用,說(shuō)它“包治百病”應(yīng)該也不為過(guò)。

  方法

  1、把虎口張開(kāi),用另一只手的大指橫紋頂在虎口的位置。然后將大拇指倒下來(lái),所接觸到的穴位就是合谷穴了。

  2、稍微用力的按摩這個(gè)穴位,直到產(chǎn)生酸痛的感覺(jué),就能起到止咳的作用了。

  /按摩天突穴/

  天突穴可以說(shuō)是專門治療咳嗽的穴位了,對(duì)于支氣管炎、氣喘、咽喉腫痛等疾病臨床上都有運(yùn)用這個(gè)穴位。這么有效的實(shí)用的方法,快來(lái)學(xué)上一招吧~

  方法

  1、用大拇指點(diǎn)在頸部正中線上,找到天突穴。

  2、輕輕地向下、向內(nèi)按摩天突穴。先順時(shí)針按10圈,然后交換逆時(shí)針按10圈。知道皮膚呈現(xiàn)微微發(fā)紅狀態(tài),呼吸就變得通暢了。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阿尔山市| 宾阳县| 正蓝旗| 利辛县| 大新县| 岳池县| 余干县| 鸡东县| 柯坪县| 云安县| 梅州市| 淮北市| 手游| 高安市| 平江县| 隆林| 邵东县| 灵丘县| 许昌县| 塔城市| 鄂州市| 佳木斯市| 秦皇岛市| 沾化县| 镇安县| 寿阳县| 潜山县| 通河县| 邹平县| 丰城市| 砀山县| 万全县| 郎溪县| 陵川县| 太和县| 西平县| 克什克腾旗| 衡东县| 潞城市| 丹寨县| 湾仔区|