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流感高發(fā),推薦2個有效的預(yù)防方法!

2018-01-04 來源:李博士養(yǎng)兒課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:準備驅(qū)風(fēng)油一瓶,取適量涂抹在寶寶鼻腔周圍迎香穴和太陽穴,然后按摩100次,搓紅搓熱為度。然后鼓勵寶寶做幾次深呼吸,讓有效成分盡量吸入鼻腔。

  流感高發(fā),推薦2個有效的預(yù)防方法!

  今年流感、諾如、秋季腹瀉等傳染病高發(fā),全國各地兒童醫(yī)院和兒科門急診都不堪重負。

  具體形勢大家都心知肚明,無需再過度渲染,以免造成恐慌。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,應(yīng)對流感的最好方法就是接種流感疫苗,是有科學(xué)依據(jù)的,推薦體弱兒童及老人優(yōu)先選擇,但此法局限性也很大,因為流感病毒每年變異性大,疫苗生產(chǎn)滯后性強,未必能覆蓋當年流行的病毒亞型,所以接種后也未必能成功預(yù)防。

  而且很多家長不愿意帶孩子接種,那么與其坐以待斃,不如主動出擊。

  廢話不多說,教兩個有效的預(yù)防流感的方法!

  希望能幫到焦慮的你!

  方法一準備驅(qū)風(fēng)油一瓶(沒有驅(qū)風(fēng)油可以準備清涼油等)

  驅(qū)風(fēng)油

  取適量涂抹在寶寶鼻腔周圍迎香穴和太陽穴,然后按摩100次,搓紅搓熱為度。然后鼓勵寶寶做幾次深呼吸,讓有效成分盡量吸入鼻腔。

  迎香穴

  太陽穴

  此法適用于3歲以上比較配合的寶寶,大人同樣適用。

  注意避免驅(qū)風(fēng)油入眼引起不適。

  方法二中藥香囊佩戴

  準備一個中藥防感冒香囊,貼身掛在寶寶脖子、書包、床頭。

  此法適用于任何年齡段。

  注意有蠶豆病及懷孕3個月以內(nèi)的媽媽避免使用。

  作用機理:中醫(yī)認為,流感病毒等傳染病屬于邪毒瘟疫,現(xiàn)代實驗研究證實,驅(qū)風(fēng)油和香囊,能散發(fā)濃郁的揮發(fā)油,在口鼻周圍可形成高濃度的中藥小環(huán)境,雖對細菌、病毒無直接抑制作用,但卻能改變口、鼻粘膜周圍環(huán)境,并顯著提高人體鼻粘膜SIgA(可以理解為是一種能增強抵抗力的東西)的含量,由于上呼吸道能分泌較多的SIgA,酸堿環(huán)境改變,這就有效提高了上呼吸道抵御病原微生物入侵的能力,從而達到預(yù)防流感等經(jīng)口鼻傳播的傳染病的目的。

  另外,保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段,主要措施包括:

  1.勤洗手;

  2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng);

  3.盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者;

  4.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;

  5.出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息,及早就醫(yī)。

  小貼士

  普通感冒和流感鑒別方法

  普通感冒的潛伏期大約為1天,起病不急,主要癥狀有:噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛或咽部干癢、輕微咳嗽、低熱、頭痛等。

  流行性感冒的潛伏期大約1~3天,起病大多急驟,局部癥狀如流涕、咳嗽等往往較輕,但是它的全身癥狀往往很嚴重,主要表現(xiàn)為:怕冷、發(fā)熱(體溫可高達39~40℃)、頭痛、咽干咽痛、全身酸痛、軟弱無力,癥狀持續(xù)時間長,容易發(fā)生肺炎、心肌炎等嚴重并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致死亡。

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