凜冬已至，一個不小心就會感冒。感冒后可千萬別做這7件事，小心給感冒幫倒忙！
一感冒就立刻吃藥？錯！
普通感冒一般不需要吃藥，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。因為感冒是一種自限性疾病，就是感冒在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動停止，并逐漸恢復痊愈，并不需特殊治療。
如果感冒后3-4天癥狀沒有好轉，出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，影響工作生活，則建議在醫(yī)生指導下服用針對自身感冒癥狀的感冒藥。
感冒吃抗菌藥？錯！
病毒性感冒又分為普通感冒和流感，大多數(shù)的感冒患者不需要服用抗菌藥物，因為目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌藥物僅僅是用來抵抗細菌，它對病毒沒有任何作用。
感冒輸液好得快？錯！
感冒輸液不一定好得快。輸液主要作用是緩解或減輕感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對抗感冒病毒。過分依賴輸液，不僅不能縮短病程，反而存在過敏反應以及靜脈炎等風險。
感冒捂汗能幫助恢復？錯！
捂汗并不適合于所有感冒，只是對初期的風寒感冒有一定的效果，風寒感冒的表現(xiàn)就是怕冷、不出汗、發(fā)熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。
不過，要是捂過了也會適得其反。因為我們感冒的時候，很多人會沒有胃口，進食減少，體質也較弱，大量出汗很容易引起脫水和虛脫，反而使得抵抗力降低，加重病情。
最好就是注意空氣流通，適當多喝白開水。
運動出汗治感冒？錯！
運動出汗，同樣也是對初期風寒感冒有一定效果。適量、輕度、溫和的運動可以，但過度運動后出汗，很容易導致人體虛脫，而且劇烈運動增加體力消耗，使抗病能力下降，病毒更容易乘虛“入里”。
感冒疊加吃藥好得快？錯！
有人在感冒后，會買退熱、止咳等好幾種藥一起吃，比如布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿，來緩解感冒的癥狀。
超量服用或協(xié)同混用，藥物的疊加效應就會就會造成肝損傷。很多藥物中往往都含有同一種成分，幾種一起吃就容易超標。
感冒后余咳，立刻用藥？錯！
很多人感冒好了之后余咳不斷，這時倒不需要著急用藥，咳嗽多能自行緩解，但若超過兩個月還未緩解，則最好到醫(yī)院就診。
吃感冒藥注意事項
切忌飲酒
在服用感冒藥期間不能飲酒，因為酒精能和很多感冒藥之間發(fā)生相互作用，不僅可能減輕藥物療效，還可能產(chǎn)生毒副作用，嚴重時可危及生命安全。如含有撲熱息痛成分的感冒藥可被酒精催化為有毒的物質，加重肝損傷。
不可隨意加大藥物用量
有些重癥感冒患者為了盡快康復，會大劑量服用一種或多種感冒藥。其實，很多感冒藥中都含有一部分相同成分，大劑量服用可造成某種藥物成分在體內的濃度過高，從而導致藥物中毒。
對癥下藥
很多人在感冒時會習慣性自己給自己“開處方”，隨意用藥。不同表征、不同病因的感冒，應該選擇不同治療側重點的藥物，這樣對癥用藥，療效才比較明顯。
不要劇烈運動
感冒患者常聽到“多休息，多喝水”的叮囑，但多數(shù)人只記得多喝水，卻忽略休息，錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。其實，感冒發(fā)燒時，人的新陳代謝比平時加強，能量消耗大，抵抗力更弱，這時如果加強運動，效果適得其反。適當休息，合理飲食，對癥下藥才是正確的方法。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價： ￥8適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
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健客價： ￥16用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關節(jié)痛等。
健客價： ￥15清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價： ￥13清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
健客價： ￥12清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。
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健客價： ￥13感冒靈顆粒：解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 一次性使用口罩：用于醫(yī)護人員及患者防護用。 風油精：消炎、鎮(zhèn)痛，清涼、止癢，驅風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
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健客價： ￥8用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕
健客價： ￥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價： ￥16解熱陣痛藥。用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸軟、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，咽痛等癥狀。
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