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膀胱經(jīng)多重要,秋天常按揉!

2017-11-16 來源:五味古法中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬,說它是抵御外界風(fēng)寒的一個天然屏障。膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道,我們通過剌激膀胱經(jīng),就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

  膀胱經(jīng)多重要,秋天常按揉!

  膀胱經(jīng)上的穴位最多

  主要部分都在人體的后背和腿后側(cè)

  古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬,說它是抵御外界風(fēng)寒的一個天然屏障。同時,膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng),就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去

  而且,膀胱經(jīng)與腰酸背痛也有關(guān)系!

  在現(xiàn)在社會,不管是老年人還是青壯年,由于工作習(xí)慣或者生活習(xí)慣的原因,腰背疼者很多,本著“通則不痛”的原則,推動膀胱經(jīng),還可以可以緩解腰背疼痛、背部僵硬。

  如果是關(guān)注養(yǎng)生的人,可能會比較熟悉,通常拔罐、刮痧最多的地方就在背部,因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位,治療的范圍極其廣泛??梢哉f身體內(nèi)任何疾病,都和膀胱經(jīng)有著直接或間接的關(guān)系。它就象你家的污水管道,如果不通,整個日常生活全都會被破壞。

  膀胱經(jīng)上的穴位眾多可以改善很多問題:

  1膀胱經(jīng)附近俞穴

 ?。ㄑ嵫?、腎俞穴等等)治咳嗽老不好、心里發(fā)憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰酸腰痛。

  2八髎穴

  緩解腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、婦科問題。

  3風(fēng)池穴

  可緩解頭暈頭痛,咽喉腫疼。

  4完骨穴

  可以寧神、祛風(fēng)、清熱、緩解失眠、頭痛。

  5肩井穴

  緩解肩背頸項痛、落枕、肩周炎。

  6肩中俞

  可以緩解咳嗽,氣喘,肩背疼痛。

  7腎俞

  緩解高血壓、強(qiáng)壯腎氣、增強(qiáng)腎功能、提升記憶力、改善耳鳴。

  8大椎穴

  緩解腰背僵硬,頸椎酸痛等。

  9天宗

  緩解氣喘,肩膀酸痛、胸部脹痛。

  按摩膀胱經(jīng)還有一個好處就是幫助身體排毒,本身身體運(yùn)轉(zhuǎn)自身會產(chǎn)生一些毒素,另外現(xiàn)在霧霾和食品安全問題也越來越嚴(yán)重,按摩膀胱經(jīng)可以打通全身經(jīng)絡(luò),促進(jìn)集體微循環(huán),幫助身體排毒。

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