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防治脂肪肝的5穴,可按摩針刺

2017-11-12 來源:醫(yī)易同修偏方針灸食療大全  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一,“三里”有理上、中、下“三焦”之意?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力而規(guī)律,并能提高多種消化酶的活力,增進食欲,幫助消化降低血脂、血液黏度。

  中醫(yī)學中無“脂肪肝”之名,從其臨床表現(xiàn)可屬于“積證”、“積聚”、“濁”、““脅痛”等范疇。屬本虛標實之證,以邪實為主,病位在肝脾腎三臟,其病因與過食肥甘厚味、飲酒過度、久臥久坐、體豐痰盛、感受濕熱毒邪、情志失調(diào)、久病體虛等有關(guān)。脂肪肝的防治與五大穴位息息相關(guān)。這些防治脂肪肝的穴位,可采取按摩療法或針刺療法刺激穴位,以達到輔助治療脂肪肝或預防脂肪肝的目的。

  穴取足三里、豐隆、三陰交、中脘、太沖?;颊呷∈孢m體位并暴露需針刺穴位處。常規(guī)消毒后,毫針直刺足三里1.5寸,豐隆2寸,三陰交、中脘各1寸,太溪、太沖各0.8寸。豐隆、太沖施大幅度提插瀉法,足三里、三陰交、中脘施大幅度提插捻轉(zhuǎn)平補平瀉法。留針30分鐘,期間足三里、三陰交、中脘隔10分鐘加強手法一次。15次一個療程,休息10天后再繼續(xù)下個療程。

  足三里

  足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一,“三里”有理上、中、下“三焦”之意?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力而規(guī)律,并能提高多種消化酶的活力,增進食欲,幫助消化降低血脂、血液黏度。

  豐隆穴

  醫(yī)易同修公眾號提醒您,豐隆穴為古今醫(yī)學家所公認推崇的治療痰濕證的首選要穴,具有通經(jīng)活絡(luò)、通調(diào)脾胃氣機,能使氣行津布,中土得運,濕痰自化的功效。

  三陰交

  三陰交乃足三陰經(jīng)中氣血交會之處,除可健脾益血外,還可調(diào)肝補腎。刺激該穴可以把體內(nèi)的濕、濁、毒素排出體外。

  中脘穴

  中脘別名上紀、太倉、胃脘,是任脈、手太陽與少陽、足陽明之會,胃之募穴,八會穴之腑會,具有和胃健脾、降逆利水之用。

  太沖穴

  太沖穴為足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一,具平肝潛陽、行氣解郁之功效。

  以上諸穴相輔相成,按摩這五穴或針刺,均可達到行氣活血、疏肝利膽、健脾化濕清熱、降低血脂、調(diào)節(jié)免疫功能的功效,從而有效地預防和治療脂肪肝的發(fā)生發(fā)展。

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