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自我按摩防治哮喘

2017-08-26 來(lái)源:濟(jì)南市中心醫(yī)院中醫(yī)科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘以呼吸急促、喘鳴有聲、甚至張口抬肩,難以平臥為特征。本病有因外邪侵襲,致肺失宣降者;亦有因痰濁內(nèi)盛,或脾腎虛弱而致者。寬胸理氣是推拿治療本病的總原則,在臨床治療時(shí)實(shí)證以祛邪為主;虛證以扶正為主。

  自我按摩防治哮喘

  哮喘以呼吸急促、喘鳴有聲、甚至張口抬肩,難以平臥為特征。本病有因外邪侵襲,致肺失宣降者;亦有因濁內(nèi)盛,或脾腎虛弱而致者。

  寬胸理氣是推拿治療本病的總原則,在臨床治療時(shí)實(shí)證以祛邪為主;虛證以扶正為主。

  基本治法

  1.頭面及項(xiàng)部:①推橋弓穴(位于人體脖子兩側(cè)大筋上):先推一側(cè)橋弓穴,自上而下20~30次,再推另一側(cè)橋弓穴。②分推法:自額至下頜用分推法向左右兩側(cè)操作,往返2~3遍。③掃散法:先在一側(cè)頭部膽經(jīng)循行區(qū)域,自前上方向后下方操作10余次,然后再在另一側(cè)治療。④拿法:從頭頂部至枕部用五指拿法,自枕部到項(xiàng)部轉(zhuǎn)為三指拿法,重復(fù)3~4遍。

  2.軀干部:①橫擦前胸部:沿鎖骨下緣開(kāi)始到十二肋,往返2~3遍。②橫擦肩、背、腰部:從肩背部開(kāi)始到腰骶部,往返2~3遍。③交換方向后再橫擦前胸,然后再橫擦肩、背、腰部。④直擦:從大椎到腰骶部督脈部位。

  3.上肢:①直擦上肢內(nèi)外兩側(cè)均用擦法。②拿上肢:自肩部拿至腕部。③理手指,最后搓、抖上肢。先操作一側(cè)上肢,完成后,再操作另一側(cè)。

  4.重復(fù)頭面部操作,結(jié)束治療。

  總共時(shí)間約15分鐘,在用擦法治療時(shí),均以透熱為度。

  辨證加減

  1.風(fēng)寒襲肺:①直擦背部膀胱經(jīng),以透熱為度。②一指禪推法或按、揉法在背部?jī)蓚?cè)肺俞、膈俞治療,每穴約2分鐘。

  2.風(fēng)熱犯肺:①直擦背部膀胱經(jīng),以溫?zé)釣槎?。②用三指拿法及按、?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/gkpd/gkjb/jzb/' target='_blank'>頸椎兩側(cè),往返5~6遍。時(shí)間約3分鐘。

  3.痰濁阻肺:①橫擦左側(cè)背部,以透熱為度。②按、拿兩側(cè)尺澤,內(nèi)關(guān),足三里、豐隆,以酸脹為度,每穴約1分鐘。

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