成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 什么是太極拳的真氣鼓蕩?

什么是太極拳的真氣鼓蕩?

摘要:以氣運身中,氣指能量,即上下貫通之力;運指壓縮旋轉的傳簇方式。以心行氣以氣運身就是說用心神抽合控制能量的產(chǎn)生與運行,以周身整體壓縮旋轉傳簇能量到周身。
  這個真氣與凌空的問題困擾許多人,現(xiàn)在介紹一下:太極拳是拳,是一種人練出來的功夫,而不是迷信或巫術,太極拳只是發(fā)力方式與外家拳不同,但不代表太極拳就能夠習練出超出人類極限的“乾坤大挪移”太極拳之所以被稱之為內(nèi)家拳,就是說其能量均在身體內(nèi)里產(chǎn)生,而不是由肌肉緊張發(fā)出的。
 
  太極拳在體內(nèi)產(chǎn)生的能量也在體內(nèi)傳簇,主要在骨骼經(jīng)脈中傳簇,當能量在骨骼經(jīng)脈中傳簇時,確實會有氣的流動的感覺。
 
  太極拳以周身整體壓縮旋轉的方式傳簇能量,身體每個部位,每一個能夠活動的關節(jié),都被以壓縮旋轉的方式傳簇能量,當能量經(jīng)過每一個活動的部位、關節(jié)時,壓縮就被身體感覺為鼓漲,是由能量被壓縮后自然鼓漲引起的;旋轉則被身體感覺為蕩,即旋轉時能量相激。
 
  所以能量在體內(nèi)傳簇就被感覺為真氣鼓蕩。但要產(chǎn)生真氣鼓蕩的感覺,必須要習練壓縮旋轉的能量傳簇,只有能量強大到一定程度,才會產(chǎn)生鼓蕩的感覺,真氣鼓蕩其實就是能量周身傳簇而產(chǎn)生的滿的功夫。不要把真氣理解為氣,氣就是能量,人體除了肺部,其他部位是不能夠存在氣的。這個真氣鼓蕩就是以氣運身,習練到一定程度后,真氣鼓蕩是驗證太極功夫的一個重要標準。以氣運身中,氣指能量,即上下貫通之力;運指壓縮旋轉的傳簇方式。以心行氣以氣運身就是說用心神抽合控制能量的產(chǎn)生與運行,以周身整體壓縮旋轉傳簇能量到周身。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
沙河市| 萝北县| 镇康县| 金秀| 佳木斯市| 新河县| 丰都县| 左权县| 合山市| 湖南省| 金坛市| 弥渡县| 资中县| 金溪县| 灵石县| 禹州市| 景洪市| 河南省| 堆龙德庆县| 锡林郭勒盟| 无为县| 米脂县| 晋江市| 辰溪县| 韶山市| 襄汾县| 秭归县| 罗田县| 永春县| 永年县| 墨竹工卡县| 合阳县| 扶风县| 万宁市| 玉门市| 曲周县| 若尔盖县| 正安县| 容城县| 津南区| 临夏市|