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只練簡化太極拳行不行?

摘要:太極拳在世界體育史上獨樹一幟,是中華民族寶貴的文化遺產,是對人類健康事業(yè)的偉大貢獻,因為它具備這么多的優(yōu)點,深受群眾喜愛,所以傳播速度快,普及面廣,已成為全民健身運動中最受人們喜愛的運動項目之一。

   很多對太極拳不了解的人,都嫌太極拳的傳統(tǒng)套路冗長、繁瑣、速度又慢、浪費時間,在當今快節(jié)奏的時代,時間就是金錢,為了減少練拳時間迎合群眾的需要,大刀闊斧的將傳統(tǒng)套路的演練時間,砍掉了四分之三,殊不知這樣一來,把太極拳的精華給砍掉了。結果是好心人辦了效果不好的事。

 
  下面我想說說為什么陳式太極拳不能簡化的道理:
 
  太極拳是世界上所有體育運動項目中,最獨特的運動方式之一,是中國獨創(chuàng)的,也是在中國特定的歷史時期的產物,是中華悠久的歷史文化孕育而成的。
 
  既保留了技擊與攻防內容,滿足了練功者的需要,又能適應體弱多病者療病健身的需要,男女老少皆宜,使有些醫(yī)藥已無能為力的慢性疾病患者,通過一段時間的認真、不間斷的練習,都能使病情收到不同程度的好轉,甚至不藥而愈,延年益壽,誠非虛語也。
 
  太極拳在世界體育史上獨樹一幟,是中華民族寶貴的文化遺產,是對人類健康事業(yè)的偉大貢獻,因為它具備這么多的優(yōu)點,深受群眾喜愛,所以傳播速度快,普及面廣,已成為全民健身運動中最受人們喜愛的運動項目之一。
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