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2個(gè)緩解口腔潰瘍的食療偏方

2017-07-14 來(lái)源:四時(shí)食療藥膳  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細(xì),與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后,放在淘籮里擦去外皮,并用清水漂去。

  口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無(wú)定論,但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān),比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)起伏大、睡眠質(zhì)量不佳,這些均能引起植物神經(jīng)功能失調(diào),內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡,口腔內(nèi)細(xì)胞免疫力下降,口腔潰瘍也便不請(qǐng)自來(lái)了!口腔潰瘍可通過(guò)飲食療法緩解,宜多吃富含維生素的水果,如獼猴桃等。

  下面再給大家介紹幾個(gè)緩解的食療偏方:

  1.烏梅生地綠豆糕

  配方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。

  制法:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細(xì),與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后,放在淘籮里擦去外皮,并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi),加清水上蒸籠蒸3小時(shí),待酥透后取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地,中間鋪一層豆沙,再將其余的綠豆沙鋪上,撳結(jié)實(shí),最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

  功效:滋陰清熱,解毒斂瘡。

  2.鮮藕蘿卜飲

  配方:生蘿卜數(shù)個(gè),鮮藕500克。

  制法:上二者搗爛絞取汁液。

  功效:清熱除煩,生津止渴。

  用法:含漱。每天數(shù)次,連用3日。

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