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薰衣草丁香茶

摘要:薰衣草具有抑制細菌,平衡油脂分泌,撫慰肌膚的功效。丁香花具有安神養(yǎng)顏、抗病毒的功效。3薰衣草丁香茶可舒緩壓力、安撫情緒、調(diào)節(jié)神經(jīng)之功效。

  薰衣草丁香茶

  薰衣草丁香茶不比一般的花草茶,薰衣草和丁香炮制在一起簡直就是絕配,薰衣草一般具有安神助睡眠的功效,而丁香卻有著幫助腸胃消化,增強胃動力的功效,兩種茶放在一起泡,品茶時不但會有一種淡淡優(yōu)雅的花香味,就看茶色都有種親近大自然的感覺,晚上無法正常入眠的朋友,不妨嘗嘗薰衣草丁香茶。

  飲用時間:工作、學習壓力大時、煩躁不安時、睡眠不良時

  食療功效:舒緩壓力、安撫情緒

  適宜人群:上班族、備考期學子、睡眠質(zhì)量不佳等人群飲用

  禁忌人群:孕婦

  薰衣草丁香茶所需材料

  主要食材:薰衣草(3克)、丁香(2克)、洋甘菊(3克)

  薰衣草丁香茶的泡法

  1、先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

  2、然后在杯中加入沸水,浸泡3分鐘左右飲用即可。

  薰衣草丁香茶的功效與作用

  1、薰衣草具有抑制細菌,平衡油脂分泌,撫慰肌膚的功效。

  2、丁香花具有安神養(yǎng)顏、抗病毒的功效。3薰衣草丁香茶可舒緩壓力、安撫情緒、調(diào)節(jié)神經(jīng)之功效。

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