桂花烏梅醒酒茶

　　桂花烏梅醒酒茶是生活中的最好伴侶，能夠起到一個保護腸胃生津止渴的功效，一般好的桂花烏梅醒酒茶具有開胃、生津止渴，可去油、解膩、助消化。可溫熱或冰涼飲用，四季皆宜，亦是醒酒的好幫手，所以在民間早有釀制，所以對于那些經(jīng)常愛喝酒的人來說，應(yīng)該在沒事的時候泡上這么一壺茶來養(yǎng)身。

　　飲用時間：酒后煩渴時、胃腸不適時、夏季食欲不佳時

　　食療功效：醒酒、促進肝臟解酒

　　適宜人群：胃口不佳、常飲酒等人群飲用

　　禁忌人群：脾胃虛寒者、腹瀉者

　　桂花烏梅醒酒茶所需材料

　　主要食材：桂花(3克)、烏梅(6克)、輔助佐料：冰糖(少許)

　　桂花烏梅醒酒茶的泡法

　　1、將烏梅桂花分別放在紗布中用流水沖洗凈、以確保去除其表面的灰塵。

　　2、先將桂花、烏梅、冰糖以1：2的比例放入杯中。3再向杯中倒入沸水，蓋上蓋子悶泡10分鐘的樣子即可。

　　桂花烏梅醒酒茶的功效與作用

　　1、桂花桂花氣味芳香，不僅可以緩解緊張情緒、散寒破結(jié)、化痰止咳，還可以暖胃止痛、通宿便。

　　2、烏梅具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲勞和增進食欲外還有緩解宿醉。

　　3、桂花烏梅醒酒茶現(xiàn)在年輕人少不了那么多的聚會飯局，當快樂的聚會后，身體總會抗議，腹脹,頭暈,無力、宿醉。這時飲一杯酸酸甜甜爽口的桂花烏梅醒酒茶,不僅能讓你恢復體力、還能緩解酒后帶來的不適。