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薄荷甘草茶

摘要:甘草味甘,性平,可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳,對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

  薄荷甘草茶

  薄荷甘草茶的口感十分的清新舒爽,薄荷為唇形科植物薄荷全草,性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷、薄荷酮、薄荷脂、莰烯、檸檬烯等,藥理研究表明具有解痙、退熱及清除呼吸道粘膜分泌物的作用。而甘草也具有疏通經(jīng)絡(luò)、治肝氣膽火郁結(jié)作痛之功效,對(duì)于人體有百利而無一害。

  飲用時(shí)間:風(fēng)熱感冒時(shí)、發(fā)熱無汗時(shí)、頭痛咽疼、咳嗽時(shí)

  食療功效:輔助治療風(fēng)熱感冒

  適宜人群:感冒初期患者、咽喉發(fā)炎患者

  禁忌人群:風(fēng)寒感冒者、孕婦、產(chǎn)婦

  薄荷甘草茶所需材料

  主要食材:鮮薄荷葉(10克)、太子參(6克)、甘草(2克)、綠茶(適量)

  薄荷甘草茶的泡法

  1、將薄荷、甘草、太子參用水浸泡以便洗去灰塵。

  2、將薄荷、甘草、太子參、綠茶都一起放入杯中加入沸水后蓋上杯蓋。

  3、帶茶悶泡8-10分鐘左右后即可飲用。也可茶水過濾去掉甘草、薄荷、太子參、綠茶后再飲用。

  薄荷甘草茶的功效與作用

  1、薄荷口感清涼,能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等,對(duì)咽喉有幫助。

  2、甘草味甘,性平,可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛止咳,對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

  3、太子參具有補(bǔ)益脾肺、益氣生津的作用,能治療肺虛咳嗽。

  4、綠茶能防癌防輻射、降脂降壓、美白抗氧化等,非常適合三高人群飲用。

  5、薄荷甘草茶有清熱消暑、發(fā)汗解表、清肺潤喉的功效,能有效緩解風(fēng)熱感冒諸多不適癥狀。

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