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冬季頭暈、四肢麻木,血管收縮還擔心中風?丨看看熱毛巾如何解決問題

2017-05-01 來源:奇方養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適宜人群:年齡超過60歲尤其是吸煙伴高血壓、糖尿病、冠心病或下肢動脈硬化等疾病的患者,以及有中風家族史的老年人。

  熱毛巾敷脖子就能很好的解決問題。在頸部斜而長、厚厚的肌肉前方就可以用手摸到有脈搏跳動,那就是頸動脈。頸動脈向上經(jīng)顱底頸動脈管入顱腔,在入顱腔前全部受頸部肌肉保護。

  熱敷原理:頸肌一旦出現(xiàn)勞損、痙攣,感受風寒,就會使頸動脈發(fā)生扭曲或痙攣,管腔變細,血流量減少,大腦組織就會缺血,產(chǎn)生相應的突然頭暈、肢體麻木無力、說話不清、與平日不同的頭痛、惡心、嗜睡等癥狀。熱敷有利于頸肌舒緩,有效改善以上癥狀。

  熱敷頸部不僅能減輕頸部肌肉勞損,緩解頸動脈受壓,改善腦供血,還可避免血壓高、腦卒中、腦萎縮。

  適宜人群:年齡超過60歲尤其是吸煙伴高血壓、糖尿病、冠心病或下肢動脈硬化等疾病的患者,以及有中風家族史的老年人。

  熱敷技巧:每日早、晚洗漱時用50℃左右的熱毛巾擦洗、按摩頸部;或在洗澡時用熱淋浴沖洗頸部5-10分鐘,以皮膚發(fā)紅、發(fā)熱為宜。

 

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