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皮膚過敏?為啥不按這兩個位置?

2017-04-11 來源:云南中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用掌心對準(zhǔn)髕骨(膝蓋骨)。大拇指朝向內(nèi)側(cè),小指朝向外側(cè)。大拇指的終點(diǎn)處是血海穴。用大拇指揉按穴位。

  按摩曲池穴

  1.將胳膊蜷起,臂彎處會出現(xiàn)橫紋,橫紋頭就是曲池穴。

  2.用大拇指揉按穴位。

  3.揉按5—10分鐘。

  4.左右兩側(cè)穴位每天各按摩1次。

  方法二:按摩血海穴

  1.用掌心對準(zhǔn)髕骨(膝蓋骨)。

  2.大拇指朝向內(nèi)側(cè),小指朝向外側(cè)。

  3.大拇指的終點(diǎn)處是血海穴。

  4.用大拇指揉按穴位。

  5.揉按5—10分鐘。

  6.左右兩側(cè)穴位每天各按摩1次。

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