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鼻炎又犯了?耳鼻喉科教您幾招治愈鼻炎

2017-03-24 來源:蒲城縣中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在睛明穴到迎香穴這條線上按,若按到小結(jié)節(jié),就說明有慢性鼻炎(有鼻炎的朋友趕緊體會一下),即鼻子本身有問題,把結(jié)節(jié)揉散,鼻炎就好了。

  又到春暖花開之時,很多人在享受美景,可是還有很多人卻在承受“鼻炎”困擾——春天鼻炎的發(fā)病率非常高,打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢……自己難受,別人看了也不舒服。針對這一系列問題,耳鼻喉科趙浪峰教您輕松治愈。

  1

  鼻翼兩側(cè)揉搓法

  大拇指彎曲,關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)角頂住睛明穴往下拉到迎香穴,再從迎香穴到睛明穴,來回搓動十幾下,鼻子就通氣了

  鼻炎自檢

  在睛明穴到迎香穴這條線上按,若按到小結(jié)節(jié),就說明有慢性鼻炎(有鼻炎的朋友趕緊體會一下),即鼻子本身有問題,把結(jié)節(jié)揉散,鼻炎就好了。

  鼻子不通

  鼻子不通氣,是陽氣不升,把大拇指直起來,在指甲角兩邊的地方掐一掐,鼻子立刻通氣了。注意,兩個大拇指都要按。

  如果長期鼻炎,流黃臭鼻涕,這往往存在濁陰不降,可以加上腳的大拇趾,同樣兩邊都按一按。

  2

  拍百會,跺腳法

  如果掐揉大拇指這個方法還嫌麻煩的話,直接把腦袋伸過來拍,拍百會,升陽。一邊拍百會,一邊跺腳,拍百會陽氣升起來,跺腳引濁氣下行,拍百會一次再跺腳一次,一升一降,鼻子就通氣了。升清降濁,就在這一拍一跺之中。

  3

  撞墻加揉腹法

  用背撞墻,可以升督脈,揉腹可以化濁陰,一般撞墻幾十下,再揉腹幾分鐘,就有感覺了。具體每次做多久、多少不定,依據(jù)個人耐受性。

  大家可以看看自己的手指,如果掌面有很多青筋,說明腹部不暢,濁陰不降;如果背面可以看到很多青筋,說明背部不暢,膀胱經(jīng)和督脈不通。

  食療

  蒼耳子20克,生姜15克,大棗5枚(切),小蔥3根。

  先煮前三味藥,煎煮20~30分鐘,再放小蔥煮3分鐘,過濾后,取藥汁,早中晚分三次服用。三天為一個療程。可以連續(xù)服用兩個療程。

  注意:蒼耳子有毒,不可以直接研成粉來服用,煎煮后服用較為安全。

  戴帽子

  如果小孩子鼻子不舒服,揉鼻子怕疼,不愿吃藥和扎針。很簡單,給孩子戴個帽子。戴帽子捂十幾二十分鐘或者一個小時,讓腦袋出點汗,只要把腦袋一捂熱,陽氣夠,陰氣就散了,鼻子就通氣了,最好是可以在晚上小孩睡覺時給他戴上帽子,就這么簡單!

 

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