成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 脾弱全身就會(huì)弱,壓壓手穴就補(bǔ)脾

脾弱全身就會(huì)弱,壓壓手穴就補(bǔ)脾

2017-01-17 來(lái)源:穴位密碼  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用艾灸調(diào)理脾胃也是非常不錯(cuò)的方法,溫和灸和隔物灸(隔姜灸)都可以,不過(guò)家用灸的話,溫和灸居多!

  此法是周爾晉先生的方法,適用于脾胃虛弱的人,分別是在手穴上的頭頂點(diǎn)、脾點(diǎn)、胃腸點(diǎn),用手指或者火柴棒或者牙簽圓頭按壓7分鐘,按壓只要壓住即可不需要揉動(dòng),心里想著那個(gè)點(diǎn)就是浮在水上的皮球,按住不要移動(dòng),最好壓時(shí)能閉上眼睛效果更好,心里能感覺(jué)到自己的心跳入靜,去數(shù)自己的心跳,慢慢時(shí)間就到了,睜開(kāi)雙眼,非常舒服,堅(jiān)持7天,會(huì)感覺(jué)胃口好了,消化不錯(cuò)。

  另外,用艾灸調(diào)理脾胃也是非常不錯(cuò)的方法,溫和灸和隔物灸(隔姜灸)都可以,不過(guò)家用灸的話,溫和灸居多!

  【取穴】脾俞、胃俞、中脘、天樞

  【灸法】溫和灸,每個(gè)穴位20分鐘

  【適用范圍】健脾和胃改善消化不良、食欲不佳、胃脹腹瀉等

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
三穗县| 民和| 黄平县| 德钦县| 尼勒克县| 昭苏县| 东方市| 濮阳市| 澄迈县| 洪江市| 丰宁| 德钦县| 库尔勒市| 扶绥县| 淳化县| 万全县| 安龙县| 平罗县| 光山县| 都兰县| 眉山市| 盱眙县| 怀集县| 晴隆县| 南丰县| 尉氏县| 云浮市| 深泽县| 邢台县| 中阳县| 永吉县| 延津县| 新疆| 金堂县| 巴青县| 濮阳县| 玛沁县| 灵寿县| 贺州市| 双鸭山市| 新河县|