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穴位按不對 越按你越累

2016-12-13 來源:尊然中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:錯誤的按摩手法會導致疼痛,如果只是單純按摩肌膚,會導致?lián)p傷,那患者可能會覺得痛,但如果找到“關鍵點”,用巧勁彈撥幾下,整個人就會放松了。

  穴位是人體的天然藥庫。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪個部位。這些穴位常按摩,不僅可養(yǎng)生保健,還能強身祛病,無毒副作用,簡單易行,操作方便。

  錯誤的按摩手法會導致疼痛,如果只是單純按摩肌膚,會導致?lián)p傷,那患者可能會覺得痛,但如果找到“關鍵點”,用巧勁彈撥幾下,整個人就會放松了。這就是為何有的人按摩完以后,第二天會覺得不適,甚至全身疼,那就是按摩的手法不正確、過度了;正確的按摩后,只會帶來舒服放松的感覺。

  腧穴是疾病狀態(tài)下,人體內(nèi)外機能狀態(tài)在體表出現(xiàn)異常反應的部位。對該部位施行刺激,可以促進機體康復??梢姡瑢㈦蜓ㄋ追Q為“穴位”,相當程度上突出腧穴的根本屬性:位置。直觀上看,腧穴所表達的是一個臨床現(xiàn)象,一種病理反應。

 

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