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中醫(yī)教你怎么用艾灸治腳氣

2015-12-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多人在生活中被腳氣的問題所困擾,但是多數(shù)人不知道艾灸也能幫助治療腳氣,那么具體的做法是什么呢?艾灸的注意事項有哪些呢?

  中醫(yī)教你怎么用艾灸腳氣

  1、艾灸前先用熱水泡腳,可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中一味。不能經(jīng)常用鹽泡腳,如果爛腳,也不要用醋。

  2、擦干腳。一定要擦干。洗完腳必須擦干,即使沒腳氣的人也應如此。

  3、重點艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉,特別是涌泉穴。

  4、發(fā)癢的部位也可以施灸,潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢,水泡也會慢慢塌陷。

  5、如有水泡,最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破,在水泡處施灸。

  6、腳趾縫有潰爛的,可以重點施灸俠溪穴。

  艾灸的注意事項

  環(huán)境通風

  環(huán)境應保持通風,避免艾煙過濃,傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。

  避免燙傷

  施灸時應及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大,初灸時,對艾火的忍耐力強,常常不知不覺將艾火靠近皮膚,結果將皮膚灼痛。實際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸10—15分鐘為宜。

  注意次數(shù)

  體質壯、病情輕、病程短者,灸治1—2次即可;體質差、病情重、病程長者,可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時,每日1次;長期灸治者,3次后改為2—3天1次。

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