頭痛有類型，對(duì)癥按摩可緩?fù)?/h1>

2015-09-12 來(lái)源：健客網(wǎng)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：頭痛，幾乎是每個(gè)人一生中都會(huì)遇到的問(wèn)題，緊張焦慮，抑郁暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發(fā)頭痛。所有頭痛都與“氣”有關(guān)，都可以先揉“消氣穴”，也就是從太沖穴揉到行間穴來(lái)緩解，然后根據(jù)具體情況做如下選擇。

　　頭痛，幾乎是每個(gè)人一生中都會(huì)遇到的問(wèn)題，緊張焦慮，抑郁暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發(fā)頭痛。所有頭痛都與“氣”有關(guān)，都可以先揉“消氣穴”，也就是從太沖穴揉到行間穴來(lái)緩解，然后根據(jù)具體情況做如下選擇。

　　1、偏頭痛：來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤的偏頭痛，多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關(guān)穴，都是偏頭痛的特效穴。

　　三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”，在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)調(diào)節(jié)長(zhǎng)期情志病極為有效，對(duì)各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效。

　　2、前額和眉棱骨痛：一般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩脾經(jīng)的公孫穴（絡(luò)穴治表里病癥），或者膀胱經(jīng)的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

　　3、耳朵上部：若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè)，即耳朵上部，就在膽經(jīng)按摩，例如膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽(yáng)陵泉穴等均可。

　　4、太陽(yáng)穴痛：首先就可以按摩太陽(yáng)穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽(yáng)陵泉，或者按摩胃經(jīng)的頭維穴、陷谷穴，它同時(shí)對(duì)眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

　　5、頭痛如裹：可以先按摩脾經(jīng)的陰陵泉穴。另外，按摩胃經(jīng)的頭維穴也可緩解。

　　6、頭頂痛：屬厥陰經(jīng)病，先從肝經(jīng)論治，或針刺百會(huì)穴。

　　7、后頭痛：屬太陽(yáng)經(jīng)病?？梢园茨π∧c經(jīng)的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外，膀胱經(jīng)的京骨穴也可。

　　8、頭頸僵痛：可試試肺經(jīng)的列缺穴，“頭項(xiàng)尋列缺”。

　　9、腎虛頭痛：腎陰虛和陽(yáng)虛都有可能誘發(fā)頭痛。

　　腎陰虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無(wú)力，舌紅脈細(xì)；腎陽(yáng)虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細(xì)。無(wú)論陽(yáng)虛還是陰虛，都可以通過(guò)經(jīng)常按摩腎經(jīng)的穴位復(fù)溜、太溪等得到改善。

　　10、一側(cè)頭痛：中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說(shuō)，并由此會(huì)誘發(fā)一側(cè)的頭痛。

　　經(jīng)常出現(xiàn)左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關(guān)，這種現(xiàn)象在經(jīng)期剛過(guò)的女性身上比較常見。有人提供了腎經(jīng)的筑賓穴（同時(shí)也是奇經(jīng)八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用于及時(shí)緩解所出現(xiàn)的血癥，血虛當(dāng)然也屬于血癥的一種），可以有效緩解左側(cè)頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過(guò)按摩肝經(jīng)的曲泉穴（合水穴）來(lái)調(diào)理。

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)的是右邊的偏頭痛，一般跟肺氣不降有關(guān)?？梢酝ㄟ^(guò)按摩肺經(jīng)的尺澤穴和腎經(jīng)的復(fù)溜穴來(lái)調(diào)理。

　　11、淤血頭痛：當(dāng)頭部?jī)?nèi)有淤血的話，主要癥狀是經(jīng)常出現(xiàn)頑固性頭痛嘔吐，請(qǐng)你一定要及時(shí)就醫(yī)。

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