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黨參蜜棗可以治療脾胃虛弱嗎

2015-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多脾胃虛弱的人,一到秋冬季節(jié)就會經(jīng)常覺得胃部隱隱作痛,這個時候很多人喜歡用手去按壓??墒侵嗅t(yī)專家認為,這樣盲目的按壓,并不能治療,不妨試試中醫(yī)膳食來調(diào)理。

  人參大棗粥

  材料:人參粉5克,大棗10枚,粳米100克,冰糖適量。

  做法:將大棗、粳米洗凈,放入鍋內(nèi),加入人參粉和水適量,先用大火煮沸后,再用小火煮至爛熟成粥,加入適量冰糖,攪勻備用。早晚分服。

  功效:益氣補中,健脾養(yǎng)胃。適用于脾胃虛弱而表現(xiàn)為氣短乏力,食欲缺乏者。

  山藥陳皮紅棗羹

  材料:陳皮10克,山藥50克,紅棗10枚,白糖適量。

  做法:將山藥去皮洗凈,切片,與陳皮、紅棗同放入鍋中,加適量水,小火煮成稀羹,加入少量白糖,調(diào)勻即成。上下午分服。

  功效:健脾和胃。適用于脾胃氣虛而氣懶言,倦怠乏力,食少的人食用。

  大棗黑木耳飲

  材料:大棗10枚,黑木耳10克,陳皮5克,紅糖適量。

  做法:將黑木耳用水浸泡、發(fā)開、洗凈。大棗洗凈后去核。將黑木耳、陳皮、大棗放入砂鍋中,加適量水,用大火煮開,改小火煨煮30分鐘,放入紅糖,稍煮片刻,待糖全部溶化后即成。早晚分服。

  功效:健脾和胃,養(yǎng)血溫中。適用于脾胃虛弱而表現(xiàn)為面白無華,飲食減少,倦怠乏力者。

  山藥豬肉粥

  材料:山藥50克,豬里脊肉60克,粳米100克,精鹽、植物油、川椒粉各適量。

  做法:粳米洗凈。山藥去皮,洗凈,切成片。將豬里脊肉洗凈,切成小塊,在鍋中加入植物油炒至5成熟,加適量的水,與粳米、山藥片一同煮成稀粥,粥將成時加入精鹽、川椒粉,再煮一二沸即成。早晚分食。

  功效:健脾養(yǎng)胃,益氣和中。適用于脾胃氣虛而表現(xiàn)為飲食減少,納食不香等癥狀。

  參苓棗蜜飲

  材料:黨參、茯苓各10克,陳皮8克,紅棗6枚,甘草5克,生姜5克,蜂蜜適量。

  做法:將以上前6味洗凈,放入鍋中,加適量水,大火煮沸,改小火煎煮40分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后兌入蜂蜜,攪勻即成。早晚分服。

  功效:健脾益氣,和胃溫中。適用于脾胃虛弱表現(xiàn)為食少乏力,大便溏薄者。

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