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胃痛,按一個穴位止痛

2015-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:梁丘穴對急性乳腺炎引發(fā)的突然乳房痛、痛經(jīng)、和突然膝蓋痛(這種膝蓋痛不是陳舊性的,只是偶爾扭了一下,或者是因爬山等造成勞累而膝蓋痛)有療效,這時趕緊按壓梁丘穴,疼痛馬上就會緩解。

  現(xiàn)代人常吃飯時間不固定,工作、生活壓力大,心情緊張,憂思過度等,這些都會影響到脾胃的功能,由此產(chǎn)生胃痛。梁丘穴能疏肝和胃,通經(jīng)活絡(luò),是治療急性胃痛的首選穴位。梁丘穴是胃經(jīng)上的郄穴,是氣血匯聚的地方。此穴對急性胃痛(胃痙攣)、胃脘脹滿有很好的效果。

  當(dāng)您用力伸展膝蓋會看到膝蓋外側(cè)的偏上方有塊凸出的筋肉,在這塊地方下面凹洼的位置就是梁丘穴的所在了。怎樣才能正確找到梁丘穴呢?我們在找這個穴的時候,可以用右手掌放在左側(cè)的膝蓋上,右手大拇指會觸摸到膝蓋外側(cè)有一個骨頭尖,從這里向大腿上2寸就是梁丘穴所在的位置。

  當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時,可用大拇指使勁地在穴位上施加壓力,盡可能用力,施加壓力的時候最好能感受到疼痛。每次壓20秒,停下來休息5秒,再繼續(xù)施壓。這樣重復(fù)幾次,疼痛就會消失,效果非常神奇。你也可以用拳頭猛敲穴位幾分鐘,兩邊的穴位都敲,一般痛感會很快消除。

  此外,梁丘穴對急性乳腺炎引發(fā)的突然乳房痛、痛經(jīng)、和突然膝蓋痛(這種膝蓋痛不是陳舊性的,只是偶爾扭了一下,或者是因爬山等造成勞累而膝蓋痛)有療效,這時趕緊按壓梁丘穴,疼痛馬上就會緩解。

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