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夏季消暑解毒喝中藥茶

2015-06-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:藥茶,中醫(yī)稱為茶劑,是將天然中草藥與茶葉(也可以不含茶葉)混合,沸水沖泡或煎煮后代茶飲用,起到消暑解毒、保健養(yǎng)生或治療疾病的作用。以下幾款藥茶特別適合夏季飲用。

  菊花龍井茶菊花,龍井茶,和勻放茶杯內(nèi),沖入開水,加蓋泡10分鐘后飲服。本方有疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效,對(duì)早期高血壓、慢性肝炎、風(fēng)熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用。

  姜鹽茶生姜2片,食鹽4克,綠茶6克,沸水沖泡30分鐘后飲服。本方具有清熱潤燥、和胃止嘔的功效,適用于口渴多飲、胃部不適、心中煩悶等癥。

  蘇荷茶紫蘇葉、薄荷葉、桑葉、龍膽草、蘆根、菊花各等份,沸水沖泡后代茶飲。本方有清熱解毒、祛風(fēng)消滯功效,適用于外感風(fēng)熱、發(fā)熱較重、惡風(fēng)寒、咽喉腫痛、稠黃等。

  薄荷茶薄荷,黨參,生石膏,麻黃,生姜3片,將上藥加水適量,煎汁去渣后代茶飲服。本方有辛涼解表、疏散風(fēng)熱的功效,適用于夏季發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽、胸悶喘逆等癥。

  藿香佩蘭茶廣藿香、佩蘭葉,加水4-5杯,浸泡半小時(shí),中火煎湯15分鐘后飲用。本方有消暑、化濕、辟濁的功效,適用于胸悶、納差、大便溏,舌苔白膩者。

  枇杷竹葉茶枇杷葉、鮮竹葉、蘆根,放入鍋內(nèi)加水500毫升,煎煮15分鐘后去渣取汁,趁熱放入少許白糖和食鹽飲用。本方有清熱生津、止咳平喘的功效,適用于發(fā)熱咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等癥,為清暑之佳品。

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