成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 方劑 > 偏方秘方 > 延緩衰老防癌抗癌 菜苔千張包

延緩衰老防癌抗癌 菜苔千張包

2015-04-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō),是補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)蔬之一。

  春天到了,青菜抽苔,一道美味的時(shí)鮮蔬菜——菜苔,走上餐桌。中醫(yī)認(rèn)為,菜苔性溫、可補(bǔ)骨髓、壯筋骨、潤(rùn)臟腑、利臟器、益心力、祛結(jié)氣、清熱止痛。常食可強(qiáng)身健體,保持血管彈性,延緩衰老,防癌抗癌。對(duì)于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō),是補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)蔬之一。這道菜苔千張包,菜苔與豆制品、牛肉同烹,配上草莓,果蔬同食,口感濃香、爽嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  主料:千張5張、牛肉糜100克、菜苔300克、草莓2顆。

  調(diào)料:鹽、料酒、蔥姜、胡椒花椒粉、豉油。

  做法:

  1.牛肉糜加鹽、料酒、蔥姜、胡椒花椒粉、豉油腌漬入味;

  2.將肉餡包入千張內(nèi)成千張包,入鍋隔水蒸熟,蒸出的肉湯汁留用;

  3.鍋內(nèi)放食用油,將菜苔爆炒至熟;

  4.裝盤時(shí)千張包居中,菜苔碼邊,切好的草莓片放至千張包上,淋入牛肉湯汁即可食用。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
云阳县| 凤山县| 崇明县| 襄汾县| 彩票| 乐清市| 高平市| 壶关县| 湘阴县| 永胜县| 阜城县| 环江| 南木林县| 蓬溪县| 班戈县| 宁国市| 榆树市| 兴海县| 敖汉旗| 乳山市| 年辖:市辖区| 麻城市| 隆德县| 浪卡子县| 加查县| 乌审旗| 新平| 泽普县| 富顺县| 蒙山县| 广德县| 靖远县| 化德县| 崇文区| 十堰市| 建平县| 垫江县| 平遥县| 南召县| 耒阳市| 西乌珠穆沁旗|