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苦蕎茶的飲食禁忌和副作用

2015-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:苦蕎茶不是傳統(tǒng)意義上的茶葉,它是苦蕎麥經(jīng)過研磨成的顆粒,別看它叫苦蕎茶,其實(shí)一點(diǎn)也不苦,用沸水沖泡之后有一股麥香味,而且苦蕎茶的渣的可以吃的,它含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì),吃了效果會更好。

  我們很多人都知道苦蕎茶是一種純天然的健康茶品,有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值,適合我們大多數(shù)人的飲用的,但是就算是這樣苦蕎茶也是存在著比較明顯的飲食禁忌和副作用的,下面我們就給大家說說苦蕎茶的飲食禁忌和副作用吧。

  苦蕎茶的飲用禁忌:

  苦蕎茶有顯著的健胃消食功效,所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài),腹中已經(jīng)沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話,肯定會加重饑餓感,特別是低血糖人士,此時會出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀,因此需要特別注意。

  苦蕎茶的副作用:

  1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀,但苦蕎偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。

  2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/pfpd/' target='_blank'>皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀,所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。

  3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請謹(jǐn)慎食用。

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