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推薦!白領(lǐng)麗人必備的DIY美膚茶飲

2014-12-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我國(guó)是茶文化之都。茶文化由來(lái)已久。在我國(guó)的很多地區(qū),茶已經(jīng)成為了人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊徊糠至耍炔杩梢责B(yǎng)生保健,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),也可美容,下面讓我們一起來(lái)看看吧。

  喝茶是一種很好的休閑方式,同時(shí)喝茶也能保健養(yǎng)生,能美容養(yǎng)顏,能瘦身美體。白領(lǐng)一族每天坐在辦公室中,進(jìn)入冬季之后每天要吹空調(diào),很容易出現(xiàn)肌膚干燥的情況,那么如何才能改善肌膚干燥的情況呢?下面就為大家介紹幾款護(hù)膚茶飲。

  飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現(xiàn)代醫(yī)生證實(shí),茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進(jìn)皮膚代謝,膠原質(zhì)的更新,防止皮膚衰老和干裂,恢復(fù)皮膚的青春活力,延緩生命衰老。

  美膚茶:

  取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和。經(jīng)常飲用可滋潤(rùn)皮膚,富有彈性。

  護(hù)眉茶:

  取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗洗眉面,可潤(rùn)眉。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

  靈芝茶:

  靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補(bǔ)精益氣,又增強(qiáng)筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

  何首烏茶:

  綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量,加水共煎,去渣飲用。每日l(shuí)劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。

  葡萄茶:

  取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。

  白領(lǐng)一族該如何改善肌膚呢?以上為大家介紹了幾款DIY美容茶飲,既能補(bǔ)水又能調(diào)理氣色,改善容顏,白領(lǐng)一族們不妨來(lái)試試哦。

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