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枸杞菊花茶 滋陰養(yǎng)血消除色斑

2014-11-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:下面中醫(yī)介紹幾款滋陰養(yǎng)血的美容藥茶,希望對(duì)大家有幫助。

  色斑是很多女性的煩惱,用了很多的化妝品只是能夠暫時(shí)的遮擋瑕疵,徹底的改善肌膚癥狀才是我們的心愿,中醫(yī)介紹,食療,藥茶等方法都可以有效的改善,消除色斑,起到很好的美容功效。

  1、枸杞菊花茶:

  枸杞子6克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。

  2、雙花茶:

  金銀花3克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  3、養(yǎng)顏桃紅茶:

  桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無(wú)華,或灰暗和黃褐斑。

  4、冬瓜仁:

  冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙??蓯倽擅髂?,可使人皮膚白凈如玉。

  5、雙花粥:

  桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克?;ㄅc粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

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