肛門失禁怎么預防治療
肛門完全性失禁的預防：
1、堅持提肛運動，早晚均作30次;2.按摩足三里、關元、長強等穴位
2、改善飲食結構，出院后宜進高蛋白、高熱量、易消化、含纖維素多的食物，以利于排便通暢。增加膳食中食物纖維的含量，平均每日供應6.8g。食物纖維不會被機體吸收，但可增加糞便的體積，刺激腸蠕動，有助于恢復腸道功能，加強排便的規(guī)律性，有效地改善肛門失禁狀況。
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