大便失禁別名：肛門失禁
1.堅(jiān)持提肛運(yùn)動(dòng)，早晚均作30次;
2.按摩足三里、關(guān)元、長強(qiáng)等穴位;
3.這些療法對(duì)肛門失禁，都有一定的療效。
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