去大腦強(qiáng)直怎么預(yù)防治療
一、生活要有規(guī)律 老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動，但不可過于勞累。
二、控制高血壓 要想理想地控制血壓須注意許多方面。
三、保持良好的心態(tài) 保持樂觀情緒，避免過于激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。
四、注意飲食 飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內(nèi)臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，配適量瘦肉、魚、蛋品。
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