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精子稀少

精子稀少怎么預(yù)防治療

  1、一定要戒除煙酒,切忌食用油膩的食物,還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意,如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

  2、注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

  3、注意睪丸溫度的變化,如果溫度高,就會(huì)影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

  4、要掌握一定的性知識(shí),了解男性生理特征和保健知識(shí),如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。

  5、注意輻射,包括一些電輻射或者一些射線,都會(huì)影響精子的成長(zhǎng),還有由于科技的發(fā)展,電腦、手機(jī)一些通訊系統(tǒng)或者是工作環(huán)境或多或少對(duì)睪丸生精功能都會(huì)有一定的影響。

  6、不要洗桑拿,由于桑拿室溫高達(dá)70℃~80℃,極易破壞精子的生長(zhǎng)環(huán)境,或造成“死精”過(guò)多而致不育,因此年輕男性應(yīng)慎洗桑拿浴。

  7、不要吸入過(guò)量油煙,廚房油煙中有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變,導(dǎo)致男性不育。當(dāng)然,除了廚房油煙,男性朋友還要減少與其他化學(xué)品接觸的機(jī)會(huì),也不要胡亂服用藥物。

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