關(guān)節(jié)腔內(nèi)出血怎么預(yù)防治療
血友病患者在日常生活中應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：
1. 堅(jiān)持每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
血友病人應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)(小學(xué)至高中的體育課一定要申請(qǐng)免修)，但是，不運(yùn)動(dòng)也是對(duì)血友病人有極大的危害，因此把這條放在第一位。科學(xué)也表明，運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增加體內(nèi)凝血因子的含量。最適合血友病人的運(yùn)動(dòng)就是游泳了。此外其他小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)也可參加，如自行車、走路等。
親身感言：常運(yùn)動(dòng)那些年，身體很好，出血次數(shù)不頻繁。這兩年出門少了，運(yùn)動(dòng)也沒有了，出血就頻繁了!肌肉增強(qiáng)了，還能保護(hù)關(guān)節(jié)。
2. 及時(shí)輸凝血因子
之所以現(xiàn)在能保護(hù)得像常人一樣，沒人能看出有什么病，就是因?yàn)檩斠蜃蛹皶r(shí)。當(dāng)天疼，當(dāng)天就輸凝血因子。這樣的好處是，凝血因子用量少，而且對(duì)自身關(guān)節(jié)不會(huì)造成變形等損傷。
親身感言：早晨發(fā)現(xiàn)某關(guān)節(jié)又出血了，趕緊就輸200單位凝血因子，過1-3天就可以痊愈。(本人檢查因子含量為0.6%)如果發(fā)現(xiàn)出血后，忍幾天再輸，那就要輸不止200單位了，要多幾倍的用量，不但浪費(fèi)金錢，還承受了疼痛，還對(duì)關(guān)節(jié)造成了損傷。
3. 雖然是血友病人，但生活絲毫沒有受到影響，從小學(xué)到大學(xué)，再到工作、結(jié)婚、生子，生活質(zhì)量很好!
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