冬季洗澡不宜過勤：
洗澡的次數(shù)以自己的皮膚能承受為度，不用像夏天般天天都要洗、洗澡時(shí)盡量選用中性的或堿性不強(qiáng)的浴液或香皂，以免皮脂被破壞，加重病情，引起瘙癢。
情緒樂觀：
統(tǒng)計(jì)顯示，有75%的牛皮癬患者都有急躁、易怒、易激動(dòng)等不良情緒。牛皮癬患者應(yīng)盡量保持樂觀、積極、向上的情緒，有助于預(yù)防牛皮癬。
注意飲食：
牛皮癬患者的飲食要注意避免攝入有害食物，少吃蝦蟹等腥味食物。新鮮富含蛋白質(zhì)的食物可以防治牛皮癬的反復(fù)發(fā)作，吃水果和蔬菜，要清洗干凈，避免攝入有害物質(zhì)。
記錄病情變化：
這點(diǎn)非常重要，牛皮癬患者要注意觀察并記錄自己的病情變化，總結(jié)出反復(fù)發(fā)作的時(shí)間和間隔，在復(fù)發(fā)前做好防護(hù)工作，避免引起牛皮癬或加重病情。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：
牛皮癬患者每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)與充足的出汗排毒量，可以提高強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。鍛煉場所要注意，最好不要在街道邊粉塵大的地方進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者猛烈呼吸，避免引發(fā)牛皮癬。
皮膚護(hù)理：
牛皮癬患者要做好個(gè)人衛(wèi)生，尤其是身體四肢等容易干燥脫皮的部位，經(jīng)常清洗并且進(jìn)行清潔。學(xué)會(huì)皮膚保養(yǎng)，在干燥時(shí)節(jié)使用身體潤膚乳，避免引起干燥而增加患牛皮癬的風(fēng)險(xiǎn)。在秋冬季等比較寒冷的季節(jié)，要經(jīng)常進(jìn)行日光浴，增加皮膚的抵抗力。
用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥40.51、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥49主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥133頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥104用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥53清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥59.4祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥21.8清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥18.8祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥46主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià)： ￥157疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥18養(yǎng)血潤燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢?？嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià)： ￥24.5疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥6卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾)：主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥318卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士)：頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥245疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥27頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥210祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥55清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。
健客價(jià)： ￥594清熱涼血，養(yǎng)血潤膚，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕，癥見皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥55清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥20.7主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥2801、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥255尋常型銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥31.8
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