2018-11-19
寒冷干燥的冬季 應(yīng)如何為眼睛保暖
冬季來臨，氣溫驟降，容易使人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，它通過干擾植物神經(jīng)而干擾血壓，進(jìn)而造成眼壓波動，最終導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，或者使原本青光眼癥狀加重。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B表示blue，就是藍(lán)光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要，也最為基本。
冬季來臨，氣溫驟降，容易使人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，它通過干擾植物神經(jīng)而干擾血壓，進(jìn)而造成眼壓波動，最終導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，或者使原本青光眼癥狀加重。
青光眼就是眼內(nèi)的壓力持續(xù)或間斷性地增高所引發(fā)的一種視功能損害，是一種較為常見的眼病，其發(fā)病原因有很多，且多數(shù)屬于長期性誘因，比如經(jīng)常情緒激動、睡眠質(zhì)量差、痛哭、性格憂郁等等。
眼科醫(yī)生告誡，目前白內(nèi)障的治療并沒有特效藥。所有藥物包括眼藥水，只能對早期白內(nèi)障起到延緩作用，無法逆轉(zhuǎn)病情。
對于預(yù)防眼睛的干澀，眼科專家建議對于一些電腦族來說，切忌連續(xù)坐在電腦前操作超過2小時?？雌聊粫r，一定要養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，同時佩戴防藍(lán)光眼鏡，減少有害藍(lán)光對眼睛的傷害。
我們在生活中要留意父母視力的變化，白內(nèi)障引起的視力下降是無痛、漸進(jìn)的，特別是有近視或遠(yuǎn)視的老人，原來度數(shù)合適的眼鏡變得不清楚了，這也可能是白內(nèi)障發(fā)展的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時到醫(yī)院確診。
散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)，光線不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。
冬季氣候最大的特點(diǎn)除了冷，就是干。淚腺分泌的水分很快蒸發(fā)，若補(bǔ)水不足，就會使眼睛干澀、疼痛，不耐久視。特別是對于長期佩戴隱形眼鏡、使用電腦的人來說，更容易出現(xiàn)上述癥狀。
上班看電腦，下班玩手機(jī)，這基本就是上班族的生活寫照了！長期如此，眼干，眼澀，眼怕光，眼淚有木有？這很有可能就是干眼的癥狀。
其實(shí)眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤，對于配戴隱形眼鏡的OL而言是相當(dāng)重要的！很多女性就是因?yàn)樘珜Ｗ⒂诠ぷ?，?dǎo)致長時間盯著計(jì)算機(jī)屏幕而忘了眨眨眼這么簡單的小動作，而另眼睛干澀不適。
手機(jī)是阻礙我們睡覺的大敵，睡前必須刷一遍手機(jī)，不然唯恐錯過什么大事。朋友們，手機(jī)雖好，可不要貪玩啊。尤其是睡前躺在被窩玩手機(jī)，明知道有諸多危害，可就是控制不了??！
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