迷玩手機小心玩出低視力!
眼部綜合癥往往會最先表現(xiàn)出來,也最明顯。長期注視電視機、電腦或游戲機的顯示屏,易使眼睛疲勞,調(diào)節(jié)能力降低。和以上視頻終端相比,屏幕更小的手機對眼睛的損傷更為嚴(yán)重,就算想要放松身心,也不能以損害眼睛健康為代價。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
眼部綜合癥往往會最先表現(xiàn)出來,也最明顯。長期注視電視機、電腦或游戲機的顯示屏,易使眼睛疲勞,調(diào)節(jié)能力降低。和以上視頻終端相比,屏幕更小的手機對眼睛的損傷更為嚴(yán)重,就算想要放松身心,也不能以損害眼睛健康為代價。
保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
眼睛方面的因素:當(dāng)人患有遠視、近視、散光等時,看遠看近都需要動用很大的調(diào)節(jié)力,則容易產(chǎn)生眼疲勞?;加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。
過年對于孩子們來說,意味著壓歲錢和禮物。小男孩都會買些小手槍之類的射擊類玩具。如果在玩耍過程中射到別人或自己,會出現(xiàn)眼球挫傷,前房出血,視網(wǎng)膜水腫等。
眼部綜合癥往往會最先表現(xiàn)出來,也最明顯。長期注視電視機、電腦或游戲機的顯示屏,易使眼睛疲勞,調(diào)節(jié)能力降低。和以上視頻終端相比,屏幕更小的手機對眼睛的損傷更為嚴(yán)重,就算想要放松身心,也不能以損害眼睛健康為代價。
眼部綜合癥往往會最先表現(xiàn)出來,也最明顯。長期注視電視機、電腦或游戲機的顯示屏,易使眼睛疲勞,調(diào)節(jié)能力降低。和以上視頻終端相比,屏幕更小的手機對眼睛的損傷更為嚴(yán)重,就算想要放松身心,也不能以損害眼睛健康為代價。
缺乏葉黃素對青少年視力影響有多大?美國海得視近視矯正中心眼科專家介紹,學(xué)生視力健康逐年下降,有多種原因,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增加用眼時間增加,使用電腦時間過長,同時學(xué)生對用眼衛(wèi)生不夠重視等原因造成的,其中最重要的是由于眼部缺少葉黃素是其主要的原因。