2018-12-11
近視600度以上3件事最好別做 尤其第1件
高度近視的眼睛非常脆弱，劇烈運(yùn)動(dòng)尤其是對(duì)眼球和頭部有直接沖擊力或明顯震蕩的活動(dòng)，比如跳水、蹦極、拳擊、跳高、過(guò)山車等，都容易造成視網(wǎng)膜脫落。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼，看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
高度近視的眼睛非常脆弱，劇烈運(yùn)動(dòng)尤其是對(duì)眼球和頭部有直接沖擊力或明顯震蕩的活動(dòng)，比如跳水、蹦極、拳擊、跳高、過(guò)山車等，都容易造成視網(wǎng)膜脫落。
白色屏幕對(duì)眼的刺激較大，因?yàn)榫G色對(duì)眼睛刺激較小，相比白色背景，能更有效的減少對(duì)眼睛的傷害。所以，經(jīng)常用微信的小伙伴，把你的聊天背景換成綠色吧。
在我國(guó)，相關(guān)法律規(guī)定，申請(qǐng)機(jī)動(dòng)車駕駛證的人，應(yīng)當(dāng)符合辨色力無(wú)紅綠色盲。也就是說(shuō)，有紅綠色盲的人員是不允許申領(lǐng)機(jī)動(dòng)車駕駛證的，但輕微的色弱是被允許的。
熬夜時(shí)，眼睛超負(fù)荷工作，容易讓眼睛腫脹、疼痛，視疲勞加劇，造成視力下降，青少年的假性近視者易發(fā)展成真性近視，而近視人群則會(huì)加重近視。
深綠色蔬菜：菠菜、油菜、小白菜等各種深綠色葉菜，含有大量葉黃素、胡蘿卜素和維生素C，如果感覺(jué)晚上看不清東西、明暗變換難以適應(yīng)，記得要多吃綠葉蔬菜。
對(duì)近視患者來(lái)說(shuō)，隱形眼鏡絕對(duì)是個(gè)偉大的發(fā)明。且不說(shuō)美觀因素，光是想想大冷天進(jìn)入有暖氣的屋子一瞬間框架眼鏡上的霧氣就夠煩心的了。但是，佩戴隱形眼鏡導(dǎo)致的問(wèn)題也是一直不斷。
坐前排可以讓孩子不近視？還能延緩視力下降的速度？專家說(shuō)，如果孩子近視了，坐在前排的位置反而會(huì)使孩子的近視度數(shù)進(jìn)一步加深。人們的眼睛對(duì)5～6米的物體，不需要調(diào)節(jié)就可以在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。
葉黃素對(duì)健康的作用表現(xiàn)在很多方面，首先它具有抗氧化功能。如屬于類胡蘿卜素的植物營(yíng)養(yǎng)素都具有不同程度淬滅自由基的能力，從而起到抗氧化作用。
街邊的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同，而且瞳距固定，但絕大多數(shù)老人都存在近視、遠(yuǎn)視或者散光等屈光不正的情況，而且雙眼老化程度不同，如果隨便配副眼鏡，不但無(wú)法使老人的視覺(jué)達(dá)到最佳效果，反而會(huì)產(chǎn)生視覺(jué)干擾，出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。
橢圓形臉幾乎適合所有的形狀的眼鏡，只需要注意鏡框的大小。若所選眼鏡的形狀、比例適宜，橢圓型臉可與之匹配得相當(dāng)完美。
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