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畏光流淚的飲食保健要注意什么

2014-07-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：雞肝雞肝具有豐富的維生素A，維持正常生長和生殖機(jī)能的作用，能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，改善眼部的作用。每天150-280克為宜。

　　畏光及流淚很突出，異物感是角膜異物的臨床表現(xiàn)。異物進(jìn)入瞳孔區(qū)者可以引起視力障礙。角膜異物（cornealforeignbody）是指灰沫、小昆蟲、金屬碎塊及木屑等異物意外進(jìn)入眼內(nèi)角膜所致的一種眼科急癥。那么，畏光流淚的飲食保健要注意什么？

　　宜吃飲食必看

　　1宜吃保護(hù)視力的食物；2宜吃富含維生素A的食物；3宜吃抗菌消炎的食物。

　　西紅柿西紅柿含有茄紅素具有抑制脂質(zhì)過氧化的作用，能防止自由基的破壞，抑制視網(wǎng)膜黃斑變性，維護(hù)正常視力，改善角膜疾病作用。每天200-300克為宜。

　　雞肝雞肝具有豐富的維生素A，維持正常生長和生殖機(jī)能的作用，能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，改善眼部的作用。每天150-280克為宜。

　　檸檬檸檬具有清熱解毒，消炎，抗菌的作用，可以為角膜疾病的患者起到預(yù)防炎癥感染的作用，利于患者的恢復(fù)。每天350-500毫升為宜。

　　忌吃飲食必看

　　1忌吃減弱視力的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃油膩的食品。

　　萵筍萵筍中的某種物質(zhì)對視神經(jīng)有刺激作用，古書記載萵苣多食使人目糊，停食數(shù)天，則能自行恢復(fù)，故有眼部疾病的不宜食用。宜吃明目的食物。

　　辣椒辣椒容易刺激腸道粘膜，也容易引起上火，不利于腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也容易導(dǎo)致眼部分泌物增多，不利于患者的恢復(fù)。宜吃清淡的食物。

　　豬油豬油含有大量的油脂，容易滋養(yǎng)細(xì)菌，導(dǎo)致眼部容易感染，分泌物增多等情況，不利于患者的恢復(fù)。宜吃低脂消炎的食物。

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