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眼睛過度勞累會加快白內(nèi)障的發(fā)生

2014-05-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著時(shí)代進(jìn)入了電子信息化時(shí)代,電腦無論在工作還是生活上占據(jù)了越來越重要的位置,但是電腦給人的眼睛帶來了嚴(yán)重的傷害,造成眼睛很容易感到疲勞。

  很多人總是缺少睡眠,喜歡晚睡,沒有合理的安排自己的休息時(shí)間。其實(shí)這樣長時(shí)間的用眼過度,很有可能導(dǎo)致我們患上白內(nèi)障,我想這些都不是你想看到的吧。通常大家會以為只有老年人才會患上白內(nèi)障,但是現(xiàn)在白內(nèi)障越來越年輕化,就是這些不合理的生活習(xí)慣引起的。

  過度用眼,近視程度會急劇增加。在春節(jié)期間,不少人因?yàn)榭措娨?、玩電腦、iPhone等,導(dǎo)致近視度數(shù)大大加深。近日,就有這樣一個患者因?yàn)檫B續(xù)3天熬夜,用眼過度造成“早發(fā)性白內(nèi)障”,只能進(jìn)行手術(shù)治療。眼科專家強(qiáng)調(diào),高度近視加上用眼過度、眼睛過度暴曬紫外線,都是白內(nèi)障年輕化的主要原因。

  33歲的白領(lǐng)敏敏是個工作狂,經(jīng)常加班。近日,她為了做一個大型活動的策劃方案,連續(xù)三天熬夜加班,結(jié)果導(dǎo)致眼睛近視度數(shù)大幅提高,就連同事與她點(diǎn)頭打招呼她都“視而不見”,后來才意識到是自己的眼睛看不清了,去醫(yī)院眼科一檢查,原來800度的近視度數(shù)已經(jīng)飆升到2000度。有關(guān)眼科專家表示,這就是典型用眼過度造成的“早發(fā)性白內(nèi)障”,需要進(jìn)行手術(shù)治療。

  通常大家以為只有老年人才會患上白內(nèi)障,但近年來早發(fā)性白內(nèi)障比例不斷升高,白內(nèi)障患者越來越年輕化。在年輕人群中,長時(shí)間近距離用眼、過度暴曬等都是早發(fā)性白內(nèi)障的危險(xiǎn)因素。因此,呼吁白領(lǐng)一族要養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣,適度休息。高度近視或每年近視度數(shù)增加100度以上者、視網(wǎng)膜剝離患者以及接受眼內(nèi)手術(shù)者,每半年應(yīng)檢查眼睛。另外,平時(shí)應(yīng)戴太陽眼鏡防紫外線,同時(shí)預(yù)防糖尿病等疾病,避免眼睛外傷,透過這些防護(hù)措施,可降低白內(nèi)障的患病率。

  通過專家的回答,相信患者朋友都有了一定的了解,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體的健是非常重要的。從現(xiàn)在開始不要總喜歡對著電腦,晚上習(xí)慣性晚睡,注意休息,防止用眼過度。這些方法對我們的白內(nèi)障的治療是非常有效果的,希望您早日康復(fù)。

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