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讓你的眼鏡最大限度保護你的眼睛

摘要:青少年的假性近視,主要是用眼時間過長造成的,短期內(nèi)視力下降,只要讓眼睛適當(dāng)休息,視力就會恢復(fù)正常。假性近視無需配戴眼鏡。

讓你的眼鏡最大限度保護你的眼睛

近年來,配鏡低齡化趨勢上漲,小學(xué)生配眼鏡的比例上升,基本占到三成左右。

如何科學(xué)合理地配戴眼鏡,最大限度地保護眼睛呢?有研究總結(jié)出了青少年配眼鏡時要注意的五大要素,我們來看一下。

1、驗光查度數(shù)

驗光方法分為電腦驗光+插片驗光+散瞳驗光及檢影驗光等幾種。

眼鏡度數(shù)過低,則達不到矯正視力的目的;過高會引起頭昏、惡心、嘔吐、使眼睛近視度數(shù)加深和眼疲憊等不良的惡果。

2、配鏡不過度

青少年配近視鏡不要達到1.5,一般配到1.0或1.2就可以了。

也就是說,近視鏡的度數(shù)是以最低的度數(shù)配到最佳的效果,過高可能會出現(xiàn)頭暈、眼脹、眼睛疲憊等現(xiàn)象。

聽取驗光師的正確查驗,不可私自調(diào)整度數(shù)!

3、配鏡測瞳距

要配制一副合格眼鏡,要達到各項技術(shù)參數(shù),如光學(xué)中心,是根據(jù)瞳距來定位。

這是裝配合格眼鏡的關(guān)鍵,不然,會造成光學(xué)中心距離偏差、光學(xué)中心垂直偏差等諸多問題。

4、及時查視力

青少年時期處于長身體階段,功課的繁重也使近視眼伴隨而來,因此要定期檢查視力。

如發(fā)現(xiàn)視力下降或視力低下,達不到0.8,就要檢查原因。

5、忌假性近視戴眼鏡

青少年的假性近視,主要是用眼時間過長造成的,短期內(nèi)視力下降,只要讓眼睛適當(dāng)休息,視力就會恢復(fù)正常。

假性近視無需配戴眼鏡。

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