不少企業(yè)已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)復(fù)工，為了保障工作安全，大家都開(kāi)啟了自我隔離狀態(tài)：戴口罩、戴護(hù)目鏡、戴手套。幾乎全副武裝上陣，可是問(wèn)題隨之即來(lái)，不是眼鏡起霧就是口罩勒的耳朵疼。今天小春幫大家搜集了一些小妙招解決！

防止眼鏡起霧

一線護(hù)士姐姐詳解

1、洗手液擦鏡。

對(duì)于在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間佩戴護(hù)目鏡會(huì)出現(xiàn)起霧情況。一線的護(hù)士姐姐為大家?guī)?lái)了防止護(hù)目鏡起霧的方法~

2、紙巾密封。

用家中抽紙或紙巾折疊成條狀，戴口罩前將紙巾?xiàng)l壓在口罩上方，拉起口罩繩戴好，按壓鼻梁處，再將眼鏡戴上，壓好口罩，拉平口罩~

口罩勒耳朵

這樣做可以緩解

1、牛奶箱提手掛口罩

使用一個(gè)牛奶箱提手套在掛耳上面，繞過(guò)頭枕部戴口罩。也可以將口罩戴在脖頸處。（請(qǐng)務(wù)必要掛好，或者訂書(shū)釘訂一下扣著繩子，不然容易“打臉”）

2、手絹緩解法

若沒(méi)有紙箱手提，可以在勒耳朵的地方墊一些手絹或紙巾來(lái)緩解疼痛，減少對(duì)耳朵的壓力。

有勒痕怎么辦

這些方法來(lái)緩解

急性勒痕是可以慢慢恢復(fù)的，不需要過(guò)度擔(dān)心。一些較為嚴(yán)重的，甚至有破損的，可以使用一些藥膏涂抹。（如凡士林或其他軟膏）

1、出現(xiàn)過(guò)敏的要回家及時(shí)用藥，第二天換用純棉+其他口罩配合使用。

2、也可以回家后進(jìn)行面部冷敷，緩解長(zhǎng)時(shí)間不透氣的刺激情況。

3、按時(shí)做面部護(hù)理，做好日常清洗，加強(qiáng)面部保濕。愛(ài)出痘痘的要格外注意。

護(hù)眼小貼士

一些上班族的朋友上班后無(wú)法正常休息，加上長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦，很容易引起視疲勞。如果沒(méi)有辦法進(jìn)行毛巾敷眼，我們可以選擇戴上蒸汽眼罩，隨時(shí)隨地護(hù)眼，15分鐘輕松搞定。30分鐘持續(xù)40°C，溫暖舒適。