眼睛老化是什么癥狀要怎么預(yù)防

2019-03-20 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人到了歲數(shù)眼睛就會老化，更容易出現(xiàn)視力疲勞，這是因為老年人的體力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛護(hù)和珍惜我們的眼睛，因為它給我們帶來了充滿幻彩的世界！

人們隨著年齡增長，人體的各種機(jī)能就會開始衰退，當(dāng)然也包括我們的眼睛，眼睛老化也是一項機(jī)能衰退的表現(xiàn)，當(dāng)我們的眼睛出現(xiàn)老化，對于我們的身體健康也是非常不利的。那么，眼睛老化是什么癥狀？要怎么預(yù)防？

一、淚腺老化:表現(xiàn)為眼干、眼酸、眼癢、怕光和視力減退，常引發(fā)干眼癥，嚴(yán)重時會發(fā)生角膜軟化穿孔，檢查可看到眼結(jié)膜充血。平時看電視過久或長期使用眼藥水是造成淚腺非正常老化的重要因素。

預(yù)防措施：平時多眨眼，可減少淚液蒸發(fā)。讀書看報多俯視，視線保持向下約30度。注意補(bǔ)充維生素A。

二、視網(wǎng)膜老化:視網(wǎng)膜中心的黃斑區(qū)老化表現(xiàn)為中心視力減退，視物變形，病人自覺在注視點中央有一團(tuán)暗影，呈灰色或暗紅色，偶爾呈紫色或綠色，如反復(fù)發(fā)作，可形成黃斑變性。

預(yù)防措施：常吃松仁玉米。每天早晚將小指向掌心和手背后扳，各扳10~50次，可刺激神經(jīng)系統(tǒng)，有助于防止視網(wǎng)膜老化。

三、晶狀體老化:晶狀體由透明變?yōu)闇啙岷?，會出現(xiàn)視物模糊、眼前發(fā)霧、視覺敏感度降低，發(fā)展到影響視力時被稱做白內(nèi)障。

預(yù)防措施：1.戴深色眼鏡。2.每天喝1500～2000毫升水。3.多吃菠菜、四季豆、白菜、空心菜及獼猴桃、蘋果、橙、柑橘、柚等富含維生素C的蔬菜水果。4.每天晚上服一片(50毫克)阿司匹林。

四、玻璃體老化:正常眼內(nèi)玻璃體為透明膠質(zhì)，玻璃體老化會產(chǎn)生一些細(xì)微的膠質(zhì)凝結(jié)物，當(dāng)光線透過時投影在視網(wǎng)膜上，就會產(chǎn)生飛蚊癥。表現(xiàn)為看東西時，眼前出現(xiàn)如蚊蟲飄動的黑影或像蜘蛛網(wǎng)的游絲，且會隨著眼球轉(zhuǎn)動而游移不定，在明亮的地方，癥狀更明顯。

預(yù)防措施：食用首烏黑豆湯。將制首烏50克、枸杞子25克、杭菊花15克、黨參25克、黑豆100克，加水煮約兩小時即成，每天晚上食用。還可采取按摩法，仰臥于床，閉雙眼，用拇指、食指分別在眼眶上下向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，最后閉著雙眼用食指、中指并攏按摩眼球，內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次。每日2次。

五、睫狀肌老化:眼睛看近物時，必須由睫狀肌與晶狀體進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)睫狀肌老化造成收縮力下降，就會造成看遠(yuǎn)處清楚近處模糊，即產(chǎn)生老花眼。

預(yù)防措施：清晨起床后，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘，然后再用雙手輕輕搓臉部及眼周20~40次。每天晚上臨睡前，用40℃～50℃的溫?zé)崴菝?，擰干后趁熱敷在額頭和雙眼部位，頭向上仰，兩眼暫時輕閉，熱敷1～2分鐘。

人到了歲數(shù)眼睛就會老化，更容易出現(xiàn)視力疲勞，這是因為老年人的體力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛護(hù)和珍惜我們的眼睛，因為它給我們帶來了充滿幻彩的世界！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??；用于減輕感冒時的過敏癥狀。

健客價：￥5

用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

健客價：￥29.8

干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)

健客價：￥5

用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

健客價：￥38

用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

健客價：￥18

用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

健客價：￥21

適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用眼過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

健客價：￥15

用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

健客價：￥62

用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。

健客價：￥10

用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

健客價：￥5

健客價：￥25

1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

健客價：￥17.7

1. 需長時間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長時間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者

健客價：￥119

干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。

健客價：￥28

主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

健客價：￥25

用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

健客價：￥27

適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

健客價：￥15

1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

健客價：￥16