晚上開(kāi)車被晃瞎遠(yuǎn)光燈會(huì)導(dǎo)致眼底受損

2018-12-13 來(lái)源：福州東南眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：遠(yuǎn)光燈角度高、距離遠(yuǎn)、光線強(qiáng)。晚上被遠(yuǎn)光燈照射會(huì)導(dǎo)致瞳孔瞬間收縮，而照射結(jié)束后，光線昏暗，瞳孔又要用幾秒種的時(shí)間擴(kuò)大。這幾秒種的時(shí)間，眼睛可能就會(huì)因?yàn)楣饩€不足，無(wú)法適應(yīng)昏暗的環(huán)境導(dǎo)致眼前有黑影或暫時(shí)看不清。

提起開(kāi)遠(yuǎn)光燈，不少人恨得“牙癢癢”，更有網(wǎng)友把“遠(yuǎn)光燈”稱為“馬路毒瘤”，把濫用遠(yuǎn)光燈的司機(jī)，稱為“遠(yuǎn)光狗”?？梢哉f(shuō)，濫用遠(yuǎn)光燈是駕駛員們最厭惡的惡習(xí)之一。

在被遠(yuǎn)光燈晃過(guò)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛看東西會(huì)留著一塊黑影，遲遲沒(méi)有散去，很多人都擔(dān)心，這是否會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生危害甚至眼底受損。真相到底是什么？

遠(yuǎn)光燈造成的黑影是暫時(shí)的

人的眼睛里有一個(gè)結(jié)構(gòu)叫做瞳孔，就是我們的黑眼珠。它是光線進(jìn)入眼睛的入口，會(huì)隨著光線的強(qiáng)弱放大、收縮。

在光線充足的白天，瞳孔較小。到了夜間行車時(shí)，為了看清東西，瞳孔會(huì)放大，讓更多光線進(jìn)入眼睛。

遠(yuǎn)光燈角度高、距離遠(yuǎn)、光線強(qiáng)。晚上被遠(yuǎn)光燈照射會(huì)導(dǎo)致瞳孔瞬間收縮，而照射結(jié)束后，光線昏暗，瞳孔又要用幾秒種的時(shí)間擴(kuò)大。

這幾秒種的時(shí)間，眼睛可能就會(huì)因?yàn)楣饩€不足，無(wú)法適應(yīng)昏暗的環(huán)境導(dǎo)致眼前有黑影或暫時(shí)看不清。

但這種黑影和視力下降會(huì)隨著瞳孔放大，眼睛逐漸適應(yīng)弱光環(huán)境而消失。不過(guò)對(duì)于駕駛員來(lái)說(shuō)，哪怕只是幾秒種看不清，還是很可能引發(fā)交通事故的。

遠(yuǎn)光燈會(huì)不會(huì)導(dǎo)致眼底損傷？

主任郭穎介紹，雖然遠(yuǎn)光燈十分刺眼，但是夜間的短暫照射一般不會(huì)導(dǎo)致眼底的明顯損傷。

所謂離開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓。離開(kāi)強(qiáng)度和時(shí)間談光線導(dǎo)致的眼部損傷也是不合理的。

遠(yuǎn)光燈雖然刺眼，但往往是一晃而過(guò)，并非持續(xù)對(duì)著人眼照射，光線的能量和強(qiáng)度都不足以在幾秒內(nèi)導(dǎo)致眼底受損。

生活中要擔(dān)心這幾種光

要論能量強(qiáng)度，比起遠(yuǎn)光燈，生活中常見(jiàn)的激光筆要強(qiáng)的多，對(duì)著眼睛短時(shí)間的照射就可能灼傷眼底黃斑區(qū)視網(wǎng)膜，造成視力下降，甚至永久性的視力損傷。

除此之外還有電焊產(chǎn)生的電弧光。電弧光含有大量肉眼不可見(jiàn)的紫外線，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行電焊工作，無(wú)良好的防護(hù)措施，眼表面組織里的上皮細(xì)胞會(huì)大量吸收紫外線，使得它們逐漸水腫、壞死，導(dǎo)致大范圍的上皮細(xì)胞的缺損和炎癥，引起眼睛刺痛甚至無(wú)法睜開(kāi)。這就是所謂的電光性眼炎。

如果長(zhǎng)時(shí)間處在雪地、水面等高反射紫外線的環(huán)境下，也有發(fā)生電光性眼炎的可能。因此，它有一個(gè)別名，叫雪盲。這也是高山運(yùn)動(dòng)員都要戴上護(hù)目鏡的原因。

在日食發(fā)生期間也常常有沒(méi)做好防護(hù)措施，觀看日食而導(dǎo)致的眼部損傷的報(bào)道。

日常防護(hù)不可忽視

“戴好護(hù)目鏡，用合規(guī)的產(chǎn)品，不要長(zhǎng)時(shí)間注視。”預(yù)防眼部光損傷，郭穎主任給出了這三條建議。

除此之外，她還提醒，一些光線對(duì)眼部的危害是不易發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間積累的結(jié)果。比如長(zhǎng)期在戶外、陽(yáng)光強(qiáng)的地方工作生活的朋友，由于長(zhǎng)期受紫外線輻射，更容易患上白內(nèi)障和翼狀胬肉。

這類人群可以配一副合規(guī)的太陽(yáng)鏡，來(lái)阻擋紫外線，保護(hù)眼睛。

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