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一個(gè)簡單的動作 自測你離青光眼有多遠(yuǎn)

2018-08-31 來源:洛陽博愛眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)然,如果感到眼睛有明顯不適,還是應(yīng)該馬上就醫(yī)。高度近視和有青光眼家族史的人群,更要多多關(guān)注自己的眼部健康,預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)青光眼。

眼睛脹痛時(shí),一個(gè)簡單的動作,自測你離青光眼有多遠(yuǎn)

但對于那些房角結(jié)構(gòu)異常、高度近視、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群,這一脹痛,可能就是青光眼的預(yù)兆,嚴(yán)重可能會引起失明。

在身邊沒有眼壓計(jì)的情況下,怎么判斷眼睛突然出現(xiàn)的脹痛是不是眼壓異常增高呢?

這里教給你們一個(gè)小方法:“指測法”——用兩根手指,只需兩步,就能自測我們的眼壓究竟有沒有過高。

閉上你的眼睛

用食指輕輕觸碰眼球

感覺一下眼球波動感:

如果是跟嘴唇一樣的軟度,那么眼壓就是正常的;

如果跟鼻尖一樣的硬度的話,那么眼壓已經(jīng)輕到中度升高了;

如果碰起來像額頭那么硬的話,那么眼壓就已經(jīng)很高了。

通過這個(gè)自測的小方法,就可以粗略地判斷眼壓到底正不正常。

當(dāng)然,如果感到眼睛有明顯不適,還是應(yīng)該馬上就醫(yī)。高度近視和有青光眼家族史的人群,更要多多關(guān)注自己的眼部健康,預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)青光眼。

青光眼的早期發(fā)展是比較隱蔽的,當(dāng)發(fā)現(xiàn)視力有明顯下降時(shí),眼睛往往已經(jīng)受到了不可逆轉(zhuǎn)的損傷,會給以后的工作和生活帶來無法挽回的影響。

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