成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > 你不當回事的小物件,竟然有這么強大的護眼功效

你不當回事的小物件,竟然有這么強大的護眼功效

2018-08-13 來源:廈門大學附屬廈門眼科中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小編身邊有不少的朋友,為了能讓眼睛健康美麗,花大價錢去買進口眼藥水,花大價錢去買蒸汽眼罩。其實,你家里一些不起眼的小東西就是養(yǎng)眼的好幫手,不利用起來的話就太可惜了!

小編身邊有不少的朋友,為了能讓眼睛健康美麗,花大價錢去買進口眼藥水,花大價錢去買蒸汽眼罩。其實,你家里一些不起眼的小東西就是養(yǎng)眼的好幫手,不利用起來的話就太可惜了!

勺子——美眼的好幫手


勺子,每個家庭餐桌上都有的,看似不起眼,其實功效大著呢~

勺柄點眼周,可明目

眼睛勞累時,可用勺柄逐一點揉眼周的睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、太陽穴、四白穴,每個穴位1~2分鐘,有舒緩疲勞、明目之效。

勺子敷眼睛,去浮腫

把勺子插入到冰塊中,五分鐘后拿出,將勺子背面放在眼周下方,來回按壓,浮腫狀況立刻緩解。

勺子按摩,對付下垂和皺紋

眼皮松弛:閉上眼睛,給勺子涂抹一些潤膚霜,從內(nèi)眼角向外眼角按摩。

眼角皺紋:把勺背面緊貼在眼角上向上滑動,到了眉尾處輕揉一下。

毛巾——緩解眼病的好幫手


毛巾,居家必備,人手n條。當你眼睛干燥,或者有霰粒腫的時候,毛巾就派上大用場了。

熱毛巾敷眼,緩解干眼癥

上班族和老人是干眼癥的高發(fā)人群,眼睛缺少淚水的滋潤,變得干燥不堪,就會出現(xiàn)眼痛、有異物感。將毛巾浸在在熱水里,拿出來擰干水分,敷在雙眼上,可以很大程度的緩解干眼癥。

熱毛巾敷眼,緩解霰粒腫

霰粒腫又稱瞼板腺囊腫,是一種常見病,兒童和成人均可患此病。如果霰粒腫不太嚴重,可以用熱毛巾來熱敷一下,就是用一塊干凈的毛巾沾上熱水擰干,把它放在眼睛上,溫度掌握到不燙傷皮膚的程度,每天可以多敷幾次。

羽毛球——提升視力好幫手

在打羽毛球過程中,眼睫狀肌和眼球外肌交替不斷地收縮和舒張,促進了眼球組織血液供應(yīng)和代謝,有效地改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能,不僅可以提高視力,而且會使眼睛更明亮,清澈。

另一方面,羽毛球運動能夠讓人的身體更加健壯,而健壯的身體有利于抵抗近視的發(fā)生與發(fā)展。

孩子6歲以后,可以帶他學習打羽毛球,如果有興趣,長期堅持下去將會收益頗多,增強體質(zhì),幫助長個,還能預(yù)防近視。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
习水县| 洪雅县| 军事| 宁远县| 藁城市| 新乡县| 腾冲县| 乳源| 买车| 双牌县| 芜湖市| 樟树市| 龙南县| 肥西县| 平阳县| 呼玛县| 开原市| 昌平区| 南充市| 建始县| 文安县| 江达县| 芦溪县| 台东县| 民县| 黔南| 鄂州市| 固原市| 北安市| 遂溪县| 兰州市| 正镶白旗| 松桃| 同江市| 龙山县| 潜江市| 宁陵县| 邻水| 曲松县| 金昌市| 延安市|