這幾天廈門(mén)熱的冒泡，人都要被烤熟了，在火辣辣的太陽(yáng)下，戴著太陽(yáng)鏡才感覺(jué)到了稍許的涼意。上到老人，下到小孩，太陽(yáng)鏡人手一個(gè)，但是你會(huì)戴嗎？
1.選太陽(yáng)鏡有講究
選太陽(yáng)鏡要看濾除紫外線(xiàn)效果，注意眼鏡吊牌上的UV指數(shù)。目前絕大多數(shù)太陽(yáng)鏡的UV指數(shù)在96%~98%之間，深色鏡片的效果比淺色鏡片要好些。老人、上班族、兒童、司機(jī)、近視眼等，不同人群選購(gòu)太陽(yáng)鏡都有講究。
一、老人
最好選灰色鏡片，因?yàn)榛疑馨殉喑赛S綠青藍(lán)紫七色比例減弱，戴上后有陰天感覺(jué)。
二、上班族
鏡片顏色別太深，過(guò)暗的鏡片使瞳孔自然放大、眼肌緊張，對(duì)長(zhǎng)期眼疲勞的上班族來(lái)說(shuō)也不適合。
三、近視
選帶度數(shù)的變色眼鏡，既能矯正視力又能阻擋強(qiáng)光。
四、司機(jī)
最好選偏光太陽(yáng)鏡。
廉價(jià)太陽(yáng)鏡要慎買(mǎi)。廉價(jià)的太陽(yáng)鏡大多是假冒劣質(zhì)產(chǎn)品或是塑料鏡片，工藝粗糙。有一些甚至并不是一次性沖壓而成的樹(shù)脂材料，而是一些再生料、回收料或下腳料制成，鏡片太薄、不平，會(huì)導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象，時(shí)間一長(zhǎng)，不僅可能影響視力，嚴(yán)重的還可能造成眼疾等疾病。
2.四類(lèi)人不適合戴太陽(yáng)鏡
①青光眼患者或懷疑患有青光眼的人
青光眼患者戴太陽(yáng)鏡，由于光照減少，瞳孔會(huì)自然放大，促使眼壓升高，誘發(fā)青光眼，可能會(huì)出現(xiàn)眼紅、眼痛、頭痛、視力急劇下降，甚至伴有惡心、嘔吐等全身癥狀。
②部分色盲患者
比如最常見(jiàn)的紅綠色盲，只對(duì)幾種顏色缺乏辨別能力，戴上墨鏡會(huì)讓他們分辨顏色變得更加困難。
③夜盲患者
在比較昏暗的環(huán)境下視力就會(huì)變差，如果戴上墨鏡會(huì)讓視力進(jìn)一步下降，也不適合佩戴。
④患有高度近視或者眼底疾病
特別是老年人，為避免發(fā)生意外，最好也不要佩戴顏色深的墨鏡。
⑤視力比較差的白內(nèi)障患者
如果患者的視力因白內(nèi)障降低到一定程度，太陽(yáng)眼鏡又會(huì)降低視力，或許會(huì)影響正常生活，這個(gè)時(shí)候就不建議戴太陽(yáng)鏡。
3.兒童怎么選太陽(yáng)鏡
兒童佩戴太陽(yáng)鏡也是有技巧的，怎么選擇兒童太陽(yáng)鏡？主要遵循三個(gè)原則。
眼鏡要輕巧。不給孩子的小鼻梁和耳朵增加太多負(fù)擔(dān)。
注意產(chǎn)品標(biāo)簽標(biāo)識(shí)。到正規(guī)眼鏡店購(gòu)買(mǎi)眼鏡，一般合格的太陽(yáng)鏡，都有產(chǎn)品標(biāo)簽、“UV400”等標(biāo)識(shí)；本身患有眼部疾病的孩子應(yīng)先咨詢(xún)醫(yī)生是否適合佩戴太陽(yáng)鏡，再根據(jù)自身情況配鏡。
鏡片顏色不要太深。首選是黃色的鏡片，因日常接受的光譜約為550納米的黃光，如是正視眼，黃光通過(guò)折射以后，正好聚焦在黃斑中心凹上，相對(duì)來(lái)說(shuō)看東西會(huì)清晰一些，在顏色的選擇上，黃、灰以及茶色為鏡片最佳選擇。
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