近年來(lái)，近視手術(shù)成功率也越來(lái)越高，技術(shù)也越來(lái)越成熟，做近視手術(shù)的人越來(lái)越多。很多人在手術(shù)后，過(guò)于興奮，覺(jué)得丟掉眼鏡很愜意，看東西也清楚了，但是很多人卻忽視了手術(shù)后應(yīng)注意的一些事項(xiàng)，如果不注意的話，會(huì)對(duì)眼睛的恢復(fù)造成不利影響。

一些人在術(shù)后往往容易“得意忘形”，沒(méi)有遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理工作，其實(shí)這并不利于眼部的恢復(fù)和視力的穩(wěn)定。而護(hù)理細(xì)項(xiàng)中對(duì)于吃也是有要求的，那么近視手術(shù)后吃什么對(duì)眼睛好？下面來(lái)了解下。

近視手術(shù)后一周至十天左右，以下食物要少吃：水產(chǎn)品中的帶魚(yú)、鯉魚(yú)、鱔魚(yú)、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等，畜肉類(lèi)的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖燉雞、香菇燉雞、冬筍燉肉等。

為了緩解近視手術(shù)后早期眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料，視紫紅質(zhì)具有感光作用，存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。維生素A缺乏，還可使淚腺上皮細(xì)胞組織受損，分泌減少，加重近視手術(shù)后眼睛干澀癥狀。

生活中富含維生素A的食物有：雞蛋、牛奶、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等，其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外，可以用菊花、秋桑、枸杞子、果干等組方為菊啟茶，經(jīng)常泡飲效果更佳。菊花和枸杞子含有豐富的維生素A，有很好的清肝明目的效果，秋桑有很好的祛火消炎功效，果干可以調(diào)和口感，對(duì)于緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調(diào)整視力，有不錯(cuò)的效果。

近視手術(shù)后一周到十天左右，眼角膜尚處于輕度水腫狀態(tài)，使用激素類(lèi)的滴眼液就是為了使角膜水腫吸收。這段時(shí)間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對(duì)眼睛的刺激。同時(shí)，還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。