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幾招可緩解手機(jī)貼膜對眼睛的傷害

摘要:手機(jī)貼膜傷害眼睛其中一點(diǎn)就是因?yàn)?,長期使用的手機(jī)貼膜劃痕較多,影響透光率從而造成視覺疲勞,所以減輕手機(jī)貼膜對眼睛的傷害就要經(jīng)常更換手機(jī)的貼膜,以防止因?yàn)橐騽澓厶喽斐裳劬诶?,加重近視?/div>

手機(jī)膜價(jià)格的高低僅僅針對的是其材質(zhì)的不同,如鋼化膜和磨砂膜相對于塑料膜來說工藝復(fù)雜,價(jià)格較高。

什么樣的手機(jī)貼膜會損害視力?

例如一些磨砂膜和塑料膜,它的透光率達(dá)不到90%,時(shí)間長會讓眼睛疲勞,可能會有干眼癥或者眼部的慢性炎癥。

以下幾招可緩解手機(jī)貼膜對眼睛的傷害

1.標(biāo)有透光率97%以上的不要買很多手機(jī)貼膜的包裝上都會標(biāo)注“透光率達(dá)99%”,但是實(shí)驗(yàn)證明這個數(shù)字是假的。因?yàn)橥腹饴首罡叩墓鈱W(xué)玻璃,其透光率約為97%。當(dāng)大家看到包裝上標(biāo)有透光率達(dá)97%以上的手機(jī)貼膜,就不要購買。

2.經(jīng)常更換手機(jī)貼膜

手機(jī)貼膜傷害眼睛其中一點(diǎn)就是因?yàn)?,長期使用的手機(jī)貼膜劃痕較多,影響透光率從而造成視覺疲勞,所以減輕手機(jī)貼膜對眼睛的傷害就要經(jīng)常更換手機(jī)的貼膜,以防止因?yàn)橐騽澓厶喽斐裳劬诶?,加?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/ykpd/ykjb/qgjs/' target='_blank'>近視。

3.手機(jī)貼膜有氣泡重新貼因?yàn)槭謾C(jī)貼膜上的氣泡看不清屏幕上顯示的字或圖案,傷及眼睛得不嘗失,所以手機(jī)貼膜上有氣泡要重新貼一次,以免造成視覺疲勞。

4.夜光貼膜不要買

現(xiàn)在市面上流行的夜光手機(jī)貼膜對皮膚的傷害也不小,因?yàn)楹芏嘁构馐謾C(jī)貼膜其實(shí)就是在普通貼膜上加熒光粉,使用夜光貼膜時(shí)一般會離人體呼吸道很近,易吸入,長期接觸對皮膚及人體有害。

什么樣的手機(jī)貼膜可以保護(hù)視力?

其實(shí)有的手機(jī)貼膜是可以保護(hù)視力的,比如抗藍(lán)光貼膜。研究表明,給手機(jī)貼抗藍(lán)光的貼膜是最直接、最簡單的手機(jī)防藍(lán)光手段。

不僅能夠在一定程度上保護(hù)手機(jī)屏幕,同時(shí)也能夠抵消一定的藍(lán)光成分。此外,目前貼膜市場還較為混亂,建議大家購買正規(guī)品牌的抗藍(lán)光貼膜。

如何正確使用手機(jī)?

1.使用時(shí)眼睛與手機(jī)之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

2.光線不宜過強(qiáng)或過暗,應(yīng)選擇左前方的光源,以免手指的陰影妨礙視線。

3.瀏覽時(shí)間不宜過長,不要躺著,每次40-50分鐘后休息10-15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。

4.18歲以下處于生長發(fā)育期的青少年少用智能手機(jī),這個年齡期的青少年視力健康十分重要,且學(xué)習(xí)繁重,一般都存在用眼過度的情況。

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