成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 病因 > 哪些人更容易老花?

哪些人更容易老花?

2018-04-10 來(lái)源:科視眼健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:體弱者、重病者全身肌肉調(diào)節(jié)力都會(huì)大幅度下滑,而眼睛十分敏感,對(duì)睫狀肌的輕微變化都會(huì)明顯表現(xiàn)在視力上。即使身體好轉(zhuǎn),老花程度有所減輕,但也不可能恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。

哪些人更容易老花?

眼科醫(yī)師告訴我們,在臨床有不少中年人原本視力極佳,但在一場(chǎng)大病之后突然出現(xiàn)老花癥狀,且病愈后視力無(wú)法恢復(fù)。身體虛弱、平時(shí)多病的人也比健康人更早出現(xiàn)老花,最早可提前到30多歲。這和睫狀肌的調(diào)節(jié)力減退有關(guān)。

體弱者、重病者全身肌肉調(diào)節(jié)力都會(huì)大幅度下滑,而眼睛十分敏感,對(duì)睫狀肌的輕微變化都會(huì)明顯表現(xiàn)在視力上。即使身體好轉(zhuǎn),老花程度有所減輕,但也不可能恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。

除了平時(shí)多食用富含維生素C、胡蘿卜素的食物和果蔬,多吃豆類(lèi)、谷類(lèi)等粗糧,還可以通過(guò)其他方式護(hù)理雙眼。

①經(jīng)常眨眼法:空余時(shí)間可以利用一開(kāi)一閉的眨眼來(lái)振奮、維護(hù)眼肌;同時(shí)用雙手輕度搓揉眼瞼,增進(jìn)眼球的滋潤(rùn);閉眼時(shí)竭力挺起肩,兩眼緊閉一會(huì)兒再放松。如此反復(fù)操作。

②熱水敷眼法:每天晚上臨睡前,用40~50℃的溫?zé)崴茨槨O茨槙r(shí)先將毛巾浸泡在熱水中,取出來(lái)不要擰得太干,趁熱敷于額頭和雙眼部位,頭向上仰,兩眼暫時(shí)輕閉,約熱敷1~2分鐘,待溫度降低后再用水洗臉。

中藥泡服法:枸杞子、草決明,每次各用12g,以沸水泡好,頻頻飲服以當(dāng)茶水,有滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
陆川县| 右玉县| 云安县| 闻喜县| 章丘市| 大同县| 台南县| 镇宁| 绩溪县| 平阳县| 大冶市| 四会市| 通渭县| 彝良县| 城固县| 民乐县| 蒲城县| 隆回县| 邹平县| 边坝县| 个旧市| 瑞昌市| 高尔夫| 巢湖市| 湖南省| 渝北区| 昭平县| 仁寿县| 当雄县| 德清县| 游戏| 黑水县| 株洲县| 独山县| 肃宁县| 巴彦县| 商南县| 石景山区| 克拉玛依市| 长治市| 阿瓦提县|