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注意:近視男加班至眼血管爆裂 年終加班別忘護(hù)眼

摘要:長時(shí)間用眼,使眼部肌肉緊張,眨眼次數(shù)減少,會(huì)引起眼睛酸痛、干澀。雖說對(duì)于每一個(gè)人而言,都不宜用眼過度,但以下人群更應(yīng)該關(guān)愛自己的眼睛。

 為做好年終扎帳,高度近視的李某熬夜加了兩天班,結(jié)果由于長時(shí)間工作,使眼部血管爆裂,眼底出血致視力模糊。臨近年關(guān),隨著加班而來的還有各種疾病,對(duì)于高度近視和需要長時(shí)間對(duì)著電腦工作的上班一族,尤其要注意眼睛的護(hù)理保健。

 
這些人群更應(yīng)防用眼過度
 
長時(shí)間用眼,使眼部肌肉緊張,眨眼次數(shù)減少,會(huì)引起眼睛酸痛、干澀。雖說對(duì)于每一個(gè)人而言,都不宜用眼過度,但以下人群更應(yīng)該關(guān)愛自己的眼睛。
 
1.近視人群。近視人群尤其是高度近視者,眼軸會(huì)延長,相應(yīng)的視網(wǎng)膜比一般人要薄。長時(shí)間用眼,更易造成眼睛局部缺血缺氧,在此狀態(tài)下,異常的新生血管很容易破裂、出血。
 
2.長期用電腦人群。信息時(shí)代,很多工作都是在電腦前完成的,對(duì)于電腦、手機(jī)這一類電子產(chǎn)品,屏幕的光源中都含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光,它們能穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜,引起視網(wǎng)膜上皮細(xì)胞衰亡,造成視力損傷。
 
3.學(xué)生。對(duì)于在校學(xué)生而言,一大波期末考試正在來襲,而此時(shí)也是大多數(shù)學(xué)生挑燈夜戰(zhàn)、刷夜“抱佛腳”的時(shí)候。長時(shí)間盯著書本,易造成眼部周圍肌肉緊張,使血液循環(huán)受阻;另外,熄燈后繼續(xù)在黑暗的環(huán)境中開燈看書,也會(huì)對(duì)眼睛造成刺激。
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